Как вернуть вес до беременности после родов: опыт мамы
Всем приветик, решила тут вести свой «дневник»
Я Алиса, мне 34 года
Сейчас я вешу 65 кг
Рожала я 1 год и 3 месяца назад с весом 78 кг
1 год и 1 месяц мы были на гв
И сейчас я хочу очень конкретно: вернуть своё прежнее тело, увидеть ту заветную цифру на весах, которая начинается на 5, и сильно уменьшить дряблость кожи и целлюлит
Каждый день делаю маленькие шаги — не диета-ад, а реальные привычки, которые работают в маминой реальности. Пью средство от отеков, белковые коктейли + коллаген — это мои помощники в данном процессе
+ я работаю с товарами для красоты и здоровья, бадами и точно знаю, что сможет меня довести до результата
У вас получилось вернуть свой ДОбеременный вес после родов?
Комментарии
Вес вернула, но состояние кожи меня не очень устраивает и фигура уже всё равно не та((( Но я занимаюсь дома периодически с резинкой и роликом
@alisakomleva у меня ещё есть силы на дачу 20соток😂, заготовки на зиму, готовку уборку и тд
С ребёнком ещё играю и занимаюсь
Вот с таким ритмом жизни и похудела)
Нет, коллаген ни разу не пила, подумывала только
Мы пока на гв
Вы как завершили?
Я только пытаюсь свернуть гв
@tania64 а занимаюсь вместе с дочкой на её коврике
Правда иногда она препятствует этому процессу, но это лучше чем совсем ничего
@tania64, вы герой! Всегда восхищаюсь супер энергичными людьми! Гв завершили на удивление легко, хотя кормила я год и месяц, муж поспал с ней две ночи и на третью она уже не вспомнила о груди ) до этого за 4 месяца убрала дневные кормления и за неделю кормления на ночной сон
После первого вернула. После второго нет😅 ну на самом деле просто не пыталась. Отделяет от цели 3-4 кг.
Доброе утро! Это драйн, я вам подписку кинула, чтобы можно было в личку написать подробнее
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
В первый раз удалось быть даже худее добеременного, но спустя 3 года.