Полезные панкейки для ребенка: рецепт с овощами и фруктами

Завтрак я люблю готовить заранее, потому что с утра не особо успеваю, а сына накормить обязательно надо перед садиком) Наш любимый незамысловатый завтрак- это панкейки.. делаю на основе фруктов, овощей и семян и орех 🤩 овощи обычно - морковь ,свекла или кабачок, а фрукты и семена/ орехи то, что в наличии)

К примеру в составе этих панкейков морковь, слива, тыквенные семечки, молоко, гречневая + пшенная мука, корица и 0,5 чл мёда.