Как я научилась любить себя: откровение мамы после терапии

post image

Картина называется - гармония с собой, гармония в себе….

Расскажу коротко сегодняшние свои мысли. Я практически никогда не готовлю если я одна, и в заведения не хожу чтобы поесть одна. Мне легче собрать компанию или взять с собой кого-нибудь, приготовить для кого угодно, но не для себя. Может быть это нежелание слушать себя, либо мне просто скучно в своей компании. Но часто вижу, что девочки сидят одни и для меня это странно

Не знаю, что со мной сделала @uma.telo, но после второго сеанса мне захотелось побыть наедине с собой, я поняла что есть Я, мое тело, небо красиво голубого цвета и все не так безнадежно.

Оказалось что в этом мире есть не только мои проблемы, мой муж, его диагноз, тревожные мысли и все самое плохое. Оказалось, что можно пойти поесть одной, приготовить для себя ОДНОЙ завтрак, что необязательно переживать обо всех в этом мире, что можно послушать и свой внутренний голос.

Я не знаю донесла ли я свою мысль, получился сумбурный текст, но просто хочу сказать…

Милые девочки, девушки, женщины - ЛЮБИТЕ в первую очередь себя. Нас научили заботиться обо всех, мы примерные дочери, сестры, жены, а заботиться о себе - нет ❤️

101

Комментарии

ума ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как приятно дорогая 🫂спасибо за отзыв ❤️

Ты для меня Большой герой 💘

Нравится Ответить

Спасибо 🫂 полный отзыв я думаю, что ещё напишу, пока переварю что со мной происходит))

Нравится Ответить
Sssss·Мама дочки (2 года)

Прошли телеску?

Нравится Ответить

2 сеанса пока

Нравится Ответить
Саида·Мама двоих (2 года, 4 года)

Люблю готовить для себя , особенно ПП завтраки и обеды , вечером стараюсь не ужинать , автор хорошо , хоть вы сейчас это поняли , время которое женщина уделяет на себя (салон, фитнесс, прогулки , кафе ) именно одной это лучшее время 🫶🏻🫶🏻

Нравится Ответить

Люди которые ещё сервируют для себя красиво, это вообще 😂

Нравится Ответить
أم مليكة·Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

Готовить я для себя на врядли приготовлю, а вот поесть одной в заведении, для меня как терапия, отвлечение от реальности и суеты. Компания конечно хорошо но кушать одной это совсем другое

Нравится Ответить

Я про именно «что-то сделать для себя»

Например я не готовлю, если я дома одна… думаю зачем ради себя одной пачкать посуду, печку и тд. А если кто-то попросит, то легко. И также во всех областях

Нравится Ответить
Saidka11·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@yasin_, красиво накрытый завтрак для себя) мне по-моему для всех жалко будет но не для себя 😂 и не потому что я прям очень себя люблю а просто люблю вкусно и красиво покушать 😂🫣 не всегда конечно такое бывает но если свободна и одна дома то с удовольствием

Нравится Ответить

@fatiiii1991, машаАллагь, я точно ненормальная 😂

Нравится Ответить
Saidka11·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

и я которая люблю кушать одна, ездить и пить кофе, ходить в кафе, в кино одной🥲🥲🥲🥲 конечно и с подругами и с мужем и с детьми и тд тоже люблю)) но больше всего быть одной просто как люблю 🥲

Нравится Ответить

Только сегодня поняла, что это абсолютно нормально 🥲простите, я была тупая

Нравится Ответить
Индира·Мама двоих (младенец)

Я тоже люблю и поесть одна, и посидеть одна и чай пить одна и в кафе в кино одна люблю

Нравится Ответить
Алина·Мама сына-младенца

Отвечаю🤣🤣🤣 и я не чувствую что я делаю какой та нереальный шаг что б полюбить себя

Просто как обыденность уже🥹

Нравится Ответить