Я клинический психолог. Делюсь фактом из практики.
Тревога не мотивирует. Она не делает продуктивным — она делает измотанным.
Люди с хронической тревогой жалуются, что устают даже в отпуске.

8

Комментарии

В смысле, ДАЖЕ В ОТПУСКЕ? А что, в отпуске люди избавляются от детей и живут на райских облаках в другой вселенной?

Нравится Ответить
hello·Мама дочки (6 лет)

Это правда

Без заземления невозможно восстановиться

Нравится Ответить
Евгения·Мама сына (5 лет)

Как побороть это состояние?

Нравится Ответить
Анна Стороженко·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Работа с тревогой, как правило, комплексная. Нужно понимать и состояние организма, и состояние психологическое. Мы работаем в кпт, что позволяет клиентам за достаточно короткий срок научится справляться с этим состоянием самостоятельно

Нравится Ответить