Под этими летними фотографиями спешу вам сообщить, что я сбросила 7.2 кг🥹 и поймала кураж, останавливаться и обжираться не хочу)) это большое достижение для меня👆🏻
@osipova.natasha68, может норму уменьшить тогда? Или активность повышать. Я хожу почти каждый день быстрым шагом несколько километров
За какой период если не секрет. Мне морально очень тяжело дается сейчас скорость похудения где то пол кило в неделю