Почему ребенок просыпается в 5 утра и как наладить график сна
Девочки да почему мой сын встаëт в раннью срань? Подъем в 5 до 8 бодрстаует потом спит час - полтора далее в 13:30 засыпает просыпается через полтора часа, далее засыпает в 19.00 . Что не так с граффиком? Притом это не я придумала, он сам тоесть как начанал капизничать тереть глазки, так я его и укладывала
Лучший комментарий
Надо смотреть на ваш дневник. Если не ведете, заведите )) Но причина ранних подъемов – это недогул и дневной пересып в большинстве случаев.
Комментарии
Никак продлить не получается? Тогда бы пыталась сдвигать позже укладывание в ночь, тогда и остальное подтянется
Я сама сделала сыну график.
По немногу оттягивала каждый сон и в итоге получилось то,что хотела
Он спит утром до 9-10,в обед ложится в 12:30-13:00 ,и спит полтора -2 часа,ночью в 21:30 укладываю,вечером часов в 6-7 он капризничает ,из-за того,что спать хочет,но я не укладываю ,отвлекаю ,играю.
Если в 19 он уходит в ночь, то отличный график для него. Для вас немного не очень, нужно вам свой сон подстраивать по его.
Но сны у ребёнка постоянно меняются, плюс впереди зима, может сместиться время пробуждения
У моего сына такой же режим, с 5 месяцев стал вставать в 5- 5.30, сейчас немного сдвинул до 6. Пробовала укладывать позже как тут рекомендуют, получалось только хуже, он просто спал меньше, а вставал точно также или даже раньше. Сейчас начал переходить на 1 сон и также уходит рано в ночь и встаёт в 6. Тоже днем спит по 3 часа суммарно, иногда даже 4, если не дать спать будет капризный! Но при таком количестве дневного сна он ночью не просыпается и не гуляет, кормление и дальше спит. Поэтому все индивидуально, детки сами себе выстраивают режим как им удобно.
Так он у вас в ночь уходит в 19:00 , естественно будет просыпаться с 5 утра . Это физиология просто , вы сами усните в семь вечера в шесть утра будете бодры 😁
Не ложите спать на ночь в 7 а дотените до 9 тогда подъем будет позже
@mechta_dietologa, это биологические часы будят) я сама такая же, мне комфортно вставать в 8-9, если уснула до 12)
@mechta_dietologa, а силы, наверное, из родителей высасывают себе 🤣
У меня если дочка в 20:30 уснет
То в 5 утра проснется и до 7-8 бодрствует
Да ри чего не делать нормальный у ребенка режим, просто он вот такой. Привыкнуть и извлекать из этого выгоды) старший такой же был, очень удобно.
А в ночь во сколько уходит ?
У меня младший тоже ранний. В 6.30 как по будильнику каждый день
@angellinaaaaa, если допустим вы его положили пару раз в 22 , а он всё равно проснулся в 5-6 , это организм ещё не адаптировался и не перестроился , чтобы подъемы стали позже надо закрепить такое укладывание как режим. То есть всегда
@maammyboy, да это то понятно, мы где-то 2,5 месяца стабильно укладывались в 21-21:30 и каждый день подъем в 6 был, иногда раньше
Надо смотреть на ваш дневник. Если не ведете, заведите )) Но причина ранних подъемов – это недогул и дневной пересып в большинстве случаев.
Если у ребёнка была час назад температура 38,6 (дала парацетамол),сейчас 39,6. Можно же дать нурофен? Точно не помню какой интервал должен быть час или полтора.
Почему ребёнок долго засыпает на ночь?
Почему ребенок очень долго засыпает на ночь(целый час-полтора)?
У кого такое было? Что делали?
Когда ребёнок начнёт засыпать сам?
Ребёнок ни в какую не хочет засыпать сам. Можем час - полтора лежать рядом . Вечер конечно же насмарку 😾
Когда у вас начал засыпать САМ? Что нужно для этого сделать?
Спасибо
Если ребёнок год и 8 очень долго ,часа полтора засыпает на дневной сон и на ночной тоже полтора . может уже тогда пора убирать дневной сон ?
Что с осенью не так?
Обожамба😏 Только асфальт увидели с октября месяца и все заново засыпает 🤪
Новые резиновые сапоги для прогулок с енотиками пока откладываются, а мои сплюшки проспали завтрак на полтора часа почти, ну и я с ними 🥰
У моего сына такой же режим, с 5 месяцев стал вставать в 5- 5.30, сейчас немного сдвинул до 6. Пробовала укладывать позже как тут рекомендуют, получалось только хуже, он просто спал меньше, а вставал точно также или даже раньше. Сейчас начал переходить на 1 сон и также уходит рано в ночь и встаёт в 6. Тоже днем спит по 3 часа суммарно, иногда даже 4, если не дать спать будет капризный! Но при таком количестве дневного сна он ночью не просыпается и не гуляет, кормление и дальше спит. Поэтому все индивидуально, детки сами себе выстраивают режим как им удобно.