Почему ребенок просыпается в 5 утра и как наладить график сна
Девочки да почему мой сын встаëт в раннью срань? Подъем в 5 до 8 бодрстаует потом спит час - полтора далее в 13:30 засыпает просыпается через полтора часа, далее засыпает в 19.00 . Что не так с граффиком? Притом это не я придумала, он сам тоесть как начанал капизничать тереть глазки, так я его и укладывала
Екатерина·
Мама троих детей
Надо смотреть на ваш дневник. Если не ведете, заведите )) Но причина ранних подъемов – это недогул и дневной пересып в большинстве случаев.
Олеся··
Мама дочки (4 года)
Если ребёнок в 19 уходит в ночь, то тут нет перегула)
Екатерина··
Мама троих детей
я, вроде, не писала про перегул )
Олеся··
Мама дочки (4 года)
не так прочитала)
Алина·
Мама сына (1 год)
У моего сына такой же режим, с 5 месяцев стал вставать в 5- 5.30, сейчас немного сдвинул до 6. Пробовала укладывать позже как тут рекомендуют, получалось только хуже, он просто спал меньше, а вставал точно также или даже раньше. Сейчас начал переходить на 1 сон и также уходит рано в ночь и встаёт в 6. Тоже днем спит по 3 часа суммарно, иногда даже 4, если не дать спать будет капризный! Но при таком количестве дневного сна он ночью не просыпается и не гуляет, кормление и дальше спит. Поэтому все индивидуально, детки сами себе выстраивают режим как им удобно.