Ольга
olya.musya.90
Ольга·Мама сына-младенца

Девочки, как избавлялись от послеродового животика после КС?

Комментарии

anzhelaaa07
Анжела·Мама двоих (младенец)

Через три месяца начала делать упражнения на тазовое дно+валик. Очень хорошо помогает. Живот заметно ушел. Мышцы после родов ослабели. Ну и питание. Если вредного поем то сразу вываливается.

Нравится Ответить
nonameeee95
noname·Мама двоих (младенец)

У вас есть лишний вес? Если нет, до 2х мес матка сократиться и все подтянется.

А если есть, то питание корректируйте, больше белка и клетчатки, питьевой режим.

У меня в обе беременности был лишний вес, в 1 раз к 3-4 мес все ушло, после дочи только только начала приходить к добеременному весу..

Нравится Ответить
olya.musya.90
Ольга·Мама сына-младенца

Да есть 6 кг еще осталось, 11 ушло . маленькому 3 недели

Нравится Ответить
nonameeee95
noname·Мама двоих (младенец)

@olya.musya.90, не переживайте, 6 кг это не критично, скорее всего отек + матка еще не пришла в свое нормальное состояние.

Я думаю уйдет все быстро

Нравится Ответить
ela.ela

Носила бандаж, но не особо помог

Нравится Ответить
ela.ela

Корсет точнее, может вам поможет. FAMARI Корсет утягивающий для похудения корректировки талии, живота

ссылка

Нравится Ответить