Постоянно мерзну после сна: это нормально или проблема?

Не встречала таких как вы, поэтому для меня тоже удивительно.

Я такая же, мне всегда нужно тепло.) но при этом я открываю все окна и мерзну нахрен 🤣🤣🤣

Гемоглобин,Феритин можно проверить.

Я всегда мерзну, когда люди идут в кофте, я иду футболка, кофта, теплая куртка.

У меня низкий гемоглобин, анемия.

Всю жизнь я трясусь от холода, хотя его и нет такового.

Это я!! Ну согреваюсь только быстрее чуток, но под одеялом сплю круглый год.

Мне тоже часто холодно с утра, особенно сейчас пока нет отопления) с душа выхожу постоянно мерзну скорее под одеяло бы, муж смеется т к ему чем холоднее тем лучше 🤣 я даже моюсь воду горячее в душе включаю чтоб прям погреться постоять 😆 гемоглобин кстати в норме недавно проверяла)

Так же🙈

Ферритин и тд , плюс сосуды , я каждый день тренируюсь , мфр, самомассаж , стараюсь следить за показателями

А так тоже самое, это не норма)

У Вас, вероятно, низкий процент жира в организме☺️

Железо надо проверять.

Я не ношу с утра теплую одежду, но когда засыпать начинаю тоже всегда мерзну и обязательно накрываюсь одеялом, даже есть в комнате жара будет при засыпании все равно замерзну 🥲 Всегда сплю под одеялом и в процессе засыпания накрываюсь сверху пледом, при этом дети рядом лежат не накрытые совсем и им норм 😅

Я бывает мерзну когда засыпаю, так что трясти начинает. Иду греться а душ.

Я тоже мерзлячка, но не до такой степени) сколько себя помню я всегда круглогодично сплю под одеялом и покрывалом, т.к. мне холодно) а бывает, что я под таким комплектом мёрзну и ни как не могу согреться и за счёт этого уснуть, поэтому я встаю и стелю ещё одно покрывало 😅 только тогда я согреваюсь и засыпаю - я называю это "эффект плацебо"🤣 редкий случай летом в сильную жару я могу спать укрывшись простынью или пододеяльником) а вот папа у меня мерзляк - у него вечно холодные ноги и он может дома сидеть в тёплых носках, войлочных тапках (мама специально купила), в штанах и теплом халате. Сосуды ему смотрели всё в порядке.

У меня так было, но я тогда была прям в дефиците по весу и ещё плюс анемия.

Всегда так

У меня у одной на смене было одеяло теплющее

А еще чуть холод у меня тремор по всему телу , поэтому не любила ночные вызова , так как стою , как банный лист и трясусь , а мне нельзя трястись 🫨 все таки инъекции впереди 😅 так что теплое на руки рано надевала и в осеннюю погоду

Если я ем сало масло сливочное 82,5 хорошее и тд , ( жиры животного происхождения ) то не мерзну

Я тоже такая. Сейчас лежу с теплом костюме, носках, махровом халате под одеялом. Даже летом надеваю этот халат 😂 я жуткий мерзляк