Какой чай для снижения аппетита помогает похудеть: отзывы мам
Мамс, только без осуждений и те кто считают подобный способ похудения не здоровой темой, ок. Я тоже так считаю, но я не могу соблюдать диету… Мне надо схуднуть, увидеть заветные цифры на весах и далее я уже буду придерживаться питания. Но пока у меня фиаско. Я срываюсь. Все головой понимаю, но увы и ах.
Можете просто мимо пролистнуть (кто считает это повторюсь нездоровой темой) плиз вместо писанины негатива❤️Зная просто какие злые комменты могут тут писать
Кто пробовал какие-либо чаи, которые сбивали аппетит и так худели прекрасно, посоветуйте плиз наименование🫶🫶🫶
Буду благодарна. Мне надо, чтоб за месяц 4-5 кг схуднуть
Лучший комментарий
Комментарии
Вступила в марафон и ротик закрылся. Дисциплина. Прям кайфую. А то как мясорубка все в рот пихала надо не надо. Сама начинала сколько через пару дней бросала
У меня за 1 месяц на марафоне, можно скинуть 5 кг. Вот в воскресенье стартуем, можете проити ко мне в инстаграмм мой пройти посмотреть
ссылка
К ним идите @pp_marafonkz, лучше здорового питания ниче нет , на таблетках еще хуже наберете и побочек много я сама лично пробовала
Ой как я вас понимаю...я уже готова заплатить эндокринологу, чтобы оземпик назначили...сама совсем не могу.. не могу остановиться есть сладкое😪😪😪
Спорт, питание и сон, ничего другое вам не поможет, увы
Моя знакомая так хорошо похудела на Озимпике
Штука недешевая. Но её сестрёнка оказывается летает, привозит из заграницы за полцены
На нем худела Ким Кардашьян. Это вся информация что я знаю
Я перепробовала многое - детокс, чаи, китайские бады, гербалайф, фуросемид и даже практиковала 2пальцаврот, слабительные, мочегонные, египетский чай, чаи для контроля аппетита, молекула, самуин вани так список можно продолжать, это все не помогает, вернется вдвойне, не будете вы достигнув желаемого веса придерживаться, не обманывайте себя, при отмене всех этих препаратов организм будет восполнять все что вы ему не давали, и наоборот наберете. Из последнего что я пробовала это Аодзиру, капец запоры были, всю воду убрал и смотрю 2 кг минус за пару дней, не сразу поняла что воду гоняет так как я брала для улучшения пищеварения и тд, а на деле чуть не оказалась у проктолога в кабинете.
Попробуйте с подчета калорий для начала, не обязательно сидеть на диете
Подготовьте себе воду на день
Поставьте цель ходить хотя бы 7 тыс шагов
Начните завтрак без сладкого
Желаю вам не вредить своему организму 🩷
Да из всего, что девочки писали, я сделала вывод калл все таки считать. И работать с эмоциональным фоном и плюс я в процессе восполнения дефицитов, которые тоже влияют..спасибо за ответ
Оземпик есть. От него сильно худеют. Но говорят если остановить - то вес вернется.
Я пила таблетки, худела с 64 кг уже год держится вес 59 еще хочу
У меня сестра принимает таблетки для похудения Лида кажется . По её словамтам толька травы. Я худела на марафоне , придерживалась питания , водного баланса и зарядка, шаги.
Я пила арабика таблетки, мне вау помогли, с ними я стала есть только в обед. Получается ИГ, за месяц 7кг потеряла. Пила я их 2 раза с перерывом почти год. После как бросила так и осталась на ИГ, ела только в обед. Набрала только как забеременела на дочу. Пока сама стараюсь сбросить
Кстати, я пила молекулу с перерывами. Неделю пью-неделю не пью. Организм не привыкал, но аппетит становился меньше.
Вес не вернулся. Головокружений, тошноты итп не было абсолютно.
Я покупала именно у ИП КАКИМОВА.
Но не советую никому, не говорю что это правильно.
Это мой опыт.
Я на стрессе много ела и полнела быстро. 57 кг это очень много для меня и моего роста. Поэтому прибежала к такому метода. Сидела дома месяц на пп и не было совсем результат. А тут каждый день худела
Я пью молекулу. Срывов нет. Худела с 57. В январе пила и похудела до 52.
Вес держится. Эффект был классный. Аппетит сбивает напрочь. Но кушать надо все равно. По чуть чуть и полезное.
Пить много воды и желательно спорт.
Вес уходит быстро. Надо подтянуть потом тело и все
Вам надо сперва понять почему аппетит зверский ?
Анализы сдавали? По врачам ходили? Сейчас можете другую проблему заработать просто. Даже когда анемия набирается вес.
Да, у меня дефициты есть и в витамине д и анемия. Принимаю витамины
Блин… я Вас расстрою. Только спорт и дефицит калорий😔
Я склонна к полноте и с подросткового возраста контролирую это. Только после рождения сына меня сильно разбомбило до 67кг при моем росте 150см. Из всех разных диет только помогает то, что выше написала. Сейчас я в самой лучшей своей форма, но это дисциплина.
Пила малазийские таблетки. Скинула 6 кг. А дальше забеременела и перестала. Счс снова жируха
Сделала чик ап, лечусь.
Диету не держу особо, все ем, но мало, -8 кг за 1,5 мес. Сейчас записалась на фитнес. Посмотрим до лета.
Вообще нет аппетита, так молилась чтобы найти путь к похудению. Пухла на глазах, инсулинорезестентность и по мелочи там холестерин, почки.
Из самочувствия: нет энергии днем, ночью взрыв активности, жор, бессонница.
Вы уже не первая, кто это пишет. Я тоже напишу: у меня был такой же эффект, не знаю, где моя голова была, когда пила такое
не считаю это нездоровой темой, так как сама так худела(пила афродиту, она сбивала аппетит и действовала как слабительное). и в моменте видя как вес плавно уходит вниз, начала фильтровать то, что я ем и учиться связывать с эмоциями. примите свои эмоции и работайте с ними, часто они способствуют срывам, перееданиям и тд
У меня знакомая сейчас активно худеет на турецких бадах А1. Она 15 кг скинула и кожа не висит, а именно подтянулась. Почитайте отзывы в интернете.
Турецкий чай есть, дает хорошие эффекты у знакомой
Тоже хочу похудеть но вообще нет мотивации, лежу целыми днями а могла бы 4 подхода сделать. Нет энергии. Так я еще кормлю может из за гормонов это. Как закончу гв гормоны нормализуются надеюсь скинуть хотя бы 10 кг
@isalale, да, до июля делала упражнения по топим жир кстати живот чуток ушел. Но после этого всё нет энергии
нее, такие штуки все равно приводили меня к срыву и набору веса. Уже месяца 4 держу аппетит под контролем и снижаю вес на семуглине.
Coffee lk после третьего начала пить с 6 месяцев, и скинула 19 кг, есть побочки в начале бессонница будет мучать, и все в принципе)
@isalale, даа, теперь еле держусь чтобы не пить
@rozalieamanda, а что после таких -19кг вам надо еще худеть? Или вес возвращается?
@isalale, нет, я же недавно родила четвертого, и скинуть надо дофига) я об этом
Сноха пила китайские таблетки, пила кофе для похудения. Худела с 70 кг, стала 100. Выбор на Вами))
Исчерпывающе, конечно… спасибо за то, что поделились.
@isalale, подруга колола оземпик, осталась без волос и без попы. Попа осела волосы сильно выпали. Попробуйте убрать для начала мучное.
Почитайте про псиллиум, он еще и полезный. Наполняет желудок, вообщем дает ощущение сытости. Мне помог начала с ним лучше скидывать и меньше тянула на сладкое
@mulan2024, насчет детей незнаю. Он как порошок разводишь в воде и через пару минут выпиваешь, получается в желудке он разбухает что дает ощущение сытости плюс польза для кишечника
@aronha, а я прочитала что его можно добавлять в чечевичные булочки , оладушки, реально пушные получились , просто думала как его взрослым пить , спасибо
Аааа 🫨 если срочно похудеть я захожу на голодание 5 дней -4 кг точно будет 😀 то есть тока на воде и кофе можно без сахара
@okmami, кстати вес был до этого дня 73 кг полный август и половина сентября это 1.5 месяца 73 кг 68 кг сейчас всего 5 кг
@okmami, ужс… кушать 1 раз в день в обычной жизни(((((
@isalale, 🤭🤭🤭 мне так лучше обычно это не очень но мне так легко и чувствую себя прекрасно 😀
Жена Мисанова какие то таблетки продает, то ли таблетки то ли кофе, она сама на них похудела вроде
Герболайф
Мы с мужем прям в группу ходили к ним
Там женщины хорошо сбрасывали
Я на пару кг похудела, как и хотела
А потом уже питанием держали да? Или вы набрали сразу как бросили? Тут выше писали
@isalale, нужно есть овощи и мясо, гарнир мало и редко +водный баланс. Нет не набирала потом вес
моя родная сестра гербалайф пила капец худая стала потом опять набрала так как пить гербалайв бросила как то так! или всю жизнь надо пить этот коктейль и портить здоровье но быть худым или пп и спорт🥺
@tsvetokk, многие кстати думают, что поголодаю, чтобы похудеть. Чтобы худеть нужно хорошо есть, особенно белка, который строит наши мышцы и благодаря ему мы худеем и остаемся сытыми
@omletka, вот вот ! в прошлом году участвовала в марафоне просто для себя для организма ! не худеть ! так там было такое меню кушать да кушать сбалансированно сытно вкусно и еще то что дома есть ! это было так классно
Гербалайф подойдет в таком случае, лучше чем какой-то неизвестный китайский
@mirtrudmai, а потому что похудели то похудели, а не поняла, как питаться дальше без волшебной таблетки, чтобы не набрать
@mirtrudmai потому что после наедали все заново.
Дефицит калорий - это на постоянной основе, а не пока гербалайф ешь
@omletka, что интересно, я была худенькой, 52кг. Но родители пили гербалайф и я вместе с ними, мол витаминов много и тд. В итоге это были последние дни когда я так весила. Я не знаю точно от него или нет, но после него я прям сильно изменилась. Теперь обхожу стороной любые сетевые компании(
-5 кг за пол месяца. Убрать сахар и углеводы. Фрукты тоже убрала. Ягоды черника либо ежевика. До отвала наедаюсь мясом, рыбой , зеленью, яйцами, сейчас допустим целый казан капусты с уткой натушила, завтра по плану ребра с овощами в духовке, не так трудно, как кажется. Главное готовить правильную пищу, чтоб всегда была под рукой
@alma2222bk.ru это да🙈 но печеньки уберу после гв....и опять таки гв это так отмазка)
Ой, я диетчица со стажем. Лучший результат от плохих способов был от гербалайфа и редуксина. Если первый еще ничего. То второй не рекомендую совсем , да, я скинула 7кг за 11 дней , но чуть не сдохла от тахикардии.
Лучшее- это питание.
Сейчас я пробую кето☺️пошел второй месяц, медленно снижается, но зато правильно и без всякой дряни.
А гербалайф там именно что ? И на сколько за сколько времени похудели?
@isalale, гербалайф я коктейль пила, минус 60 тыс, если вы после курса будете обычно питаться наберете быстро
Иногда просто надо выйти на работу😂я как вышла сразу -7 кг, жрать часто времени не было ))
Да, согласна))) я прям сильно худела на работе помню))) я после первого сбросила легко и так на еду не налетала, а сейчас то ли то что с двумя активными детьмм я стала менее дисциплинированной.. и на работу мне не видать, на след год буду увольняться сыну в школу /дом задания/привези/отвези будет на мне.. поэтому я вообще боюсь как бы я колобком от стресса не стала. Вот выше писали надо поработать с головой..
Не всегда) я на своей работе сидячей хорошо вес набирала, несмотря на тренировки 3-5 раз в неделю
Я пила таблетки китайские , хороши скидывала
@isalale, курс 21 день
Если опять начинала кушать всякие сладости то начинала набирать
Главное быть в дефиците калорий
И вес будет держаться
Чаи, коктейли, таблетки да, вы похудеете, но пока не научитесь жить с этим и с головой, наберете.
Ограничивать себя тоже не надо. Нет вредной или плохой еды. Мы толстеем не от продуктов, а того, что много едим. Что нет активности.
На деле, не сложно. Главное понять и все❤️ Я скинула 37 кг. Ела все, но в меру. Не отказывалась от какой-то еды, в начале у меня были только шаги из активности, сейчас конечно похудев пашу в зале три раза в неделю силовые.
@omletka, я тож так начала питаться по методу порции и за 2,5 мес скинула 5кг и плюс дома физический занимаюсь , и ем сладкое и о перекусах даже и не думаешь 😀 и я считаю это идеальный вариант что б худеть и никакого срыва
Я скидываю вместе с @omletka, без запретов, ограничиваюсь тарелкой в 300 гр. Из всех способов подошел этот🔥
Просто чаи и прочее, если и дадут эффект, то скорее временный или ценой здоровья 🥹
А если пищевые привычки корректировать, то и результат будет радовать)
@isalale, и если так не чувствуете сытость, то надо с головой работать. Все оттуда идет.
@omletka, да я вкурсе, я из белков ем только курицу и яйца. Водой живу. Другие напитки не пью, но через н-ное количество дней так хочется поесть вкусненького то, что домашним готовлю(((
@isalale, а кто сказал, что нужно себе готовить отдельно?) ешьте что едят ваши, хотите борщ ешьте, хотите донер? Смело) хотите бургер? Смело) хотите беш? Ок)) главное сбалансированно, где будут белки овощи и углеводы
Чай только слабит и нарушает работу ЖКТ вымывая микрофлору. Я всякое пробовала
@urmhpns, так то будто и норм😆 я 162, вес 68… мне бы вот хотя бы до 62 -60 скинуть…
@isalale, конечно у вас будет срыв, надо делать плавный переход, организм не дурак, как только вы начнете питаться нормально за неделю можно скинуть 1,5-2кг, это без спорта, но должен быть режим и водный баланс, 10000 шагов
Чаи, коктейли, таблетки да, вы похудеете, но пока не научитесь жить с этим и с головой, наберете.
Ограничивать себя тоже не надо. Нет вредной или плохой еды. Мы толстеем не от продуктов, а того, что много едим. Что нет активности.
На деле, не сложно. Главное понять и все❤️ Я скинула 37 кг. Ела все, но в меру. Не отказывалась от какой-то еды, в начале у меня были только шаги из активности, сейчас конечно похудев пашу в зале три раза в неделю силовые.