Настасья
belcanastasiya
Настасья·Мама двоих (3 года, 15 лет)

Осень в кайф: как перезагрузить мозг и тело за 5 дней без хандры

post image

Осень в кайф: Как перезагрузить мозг и тело за 5 дней, чтобы заряжаться даже от дождя и хруста листьев под ногами 🍂

У кого еще осень вызывает тоску и ощущение, что радость, легкость и летний вайб прошел, и как будто опять пора бежать на нелюбимые уроки?

У меня даже спустя годы сентябрь вызывал щемящую тоску, и я как будто замирала до весны или хотя бы до Нового года. Я тоже раньше думала, что осень создана для горячего чая и хандры. Но теперь я решила жить иначе — и ловлю кайф даже в ноябре. И знаете что? Это проще, чем кажется.

🍁 Если хочется не пережить эту осень, а неспешно прожить ее в удовольствие, приглашаю на мастер-класс «Осень в кайф» от нейропсихолога и специалиста по естественному омоложению

Что внутри?

Это не скучный вебинар. Это 5 дней интенсивной практики, где мы:

🧡 Перезагружаем тело: убираем зажимы, настраиваем гормональный фон через миофункцию

❤️ Собираем ресурсную копилку: учимся находить дофаминовые "плюшки", которые заряжают именно вас, будь то мятный чай, новое грибное место или может, вообще, пикник на полу в комнате🥹 И здесь вы узнаете то, что заставит переосмыслить оооочень многое

🧡 Меняем фокус: с «ой, опять дождь» на «вау, чем бы еще заняться интересненьким?😋».

Формат: каждый день короткий видео-урок + простые домашние задания + поддержка в чате, где я лично отвечаю на ваши «Как мне это делать?»

Для кого это?

Вы можете быть мамой, которая задолбалась от быта; экспертом, который выгорает и ничего не радует; наёмным работником, который грузит себя дедлайнами. Неважно.

Главное — вы хотите разорвать шаблон серой унылой жизни и перестать зависеть от настроения и погоды за окном. Хотите, чтобы энергия была управляемым состоянием.

А если ничего не делать?

Мозг уже настроился на осеннюю хандру. Он будет и дальше искать поводы для уныния, а тело — зажиматься в плечах от стресса.

Ваша осень пройдет в режиме «перетерпеть бы до лета, вот тогда-то поживу». А может — в режиме «ой, а что это мне так хорошо?»

Как будет после?

Представьте: вы просыпаетесь от будильника, но он вас не бесит, в кои-то веки. Пьете кофе не для бодрости, а потому что вам так кайфно. Идете по лужам не с тоской, а пританцовывая музыке в наушниках

🎧 Вместо усталости — лёгкость. Вместо «опять все планы накрылись медным тазом» — «а что, так можно было?»

Что получите конкретно?

— Простые инструменты, чтобы управлять настроением через тело

— Навык запускать «мозговой антидепрессант» без таблеток

— Чат поддержки таких же, как вы — тех, кто выбирает управлять своей жизнью

— И самое главное — план, как сохранить это состояние надолго

Когда и сколько?

Бесплатно! Да, я дарю это, потому что верю: мир станет лучше, если в нём будет больше счастливых людей.

Старт: 22 сентября. Успей зарегиться, пока группа не заполнилась.

Жми на ссылку — ссылка — и вступай

🐿Осень — не время для спячки. Это время для прорыва. Проверим? 😏

16.09.2025

Комментарии

strizhki_kudri_tlt
Эльвира·Мама троих детей

Обожаю осень!

Осенью как будто перерождаюсь после активного лета, осень это период «для себя»

17.09.2025 Нравится Ответить
belcanastasiya
Настасья·Мама двоих (3 года, 15 лет)

Очень правильная позиция)

17.09.2025 Нравится Ответить