Можно ли принимать Омега-3 при беременности: мнения и советы
И ещё вопрос, вычитала в приложении «беременность +», что нельзя сейчас принимать омегу 3, это правда? Подруга тоже говорила об этом, но другие наоборот говорят пей
Комментарии
Там написано не про омегу 3, а про рыбий жир
Рыбий жир и омега 3 это разные вещи. В рыбьем жире содержится витамин А, который опасен в беременность, а омеги там может быть мало.
Омега 3 это концентрат и в беременность его принимать можно
Можно вообще пить витажиналь. В одной таблетке все необходимые дозировки и витамины. Йод фолиевая д3 омега. И не надо пить жменю таблеток. Тоже гениколог сказала на явке
Омегу нужно и можно , 2000пнжк я пью.
За 2 недели до родов отменю прием по указанию врача, так как может усилить кровотечение. Но пить нужно не РЫБИЙ ЖИР, а ПНЖК, как сказала девушка выше
Мне в прошлую эндокринолог выписывала в первом триместре, я пила. Ее нельзя если там витамин А, но в очищенной омеге его нет, там только полинасыщенный жирные кислоты. Некоторые производители добавляют витамин А отдельно.
Странно, в комплексе Элевит 2,3 триместр есть омега, дозировка правда маленькая совсем
@kostyuchenkoann не знаю, попробуйте найти состав комплексов Элевит 1 триместр и Фемибион, они вроде самые растространенные
Я пью с планирования и по сей день
Я не принимала омегу и не помню спрашивала у своего врача или нет. До 12 недель лучше ничего лишнего кроме фолиевой, йодомарина не принимать. И спросите лучше у своего врача, может потом во 2 триместре можно
Я пила весь первый триместр по 1, во втором добавила ещё
Я пила только со 2 триместра