Регресс сна в 2 месяца: что делать, если ребенок часто просыпается?
Добрый день!
Есть ли здесь специалисты по детскому сну?
Нам 2 месяца 27 дней
2 дня назад ребенок стал очень тяжело уходить в сон, просыпается каждые 20-40 минут днем, ночью тоже часто просыпается и никак не получается продлить сон.
Может ли в нашем возрасте быть регресс сна?
Или это что-то другое?
Комментарии
Добрый день!
Я консультант по детскому сну ❤️
Если сон у малыша испортился резко, то это действительно может скачок роста или даже регресс сна со сменой паттерна сна
Однако ритм дня все равно нужно смотреть, так как в нем тоже может быть причина и там может быть все что угодно - пересып/недосып, перегул по отдельным отрезкам, недогул по дню, слишком длинная ночь, склишком короткая ночь и т.д.
А также причина сложных укладываний может быть в неправильной организации ВБ, недостатке расслабления перед сном или недостаточной активности.
Нужно смотреть дневник сна малыша и по нему найти его индивидуальные нормы дневного и ночного сна, СВБ и отдельных отрезков ВБ
И с подходящим ритмом все скачки проживаются легче🙏🏻
Напишите примерный ритм одного вашего дня от подъема до отбоя, возможно я смогу точнее сказать что поправить🙏🏻
@maria_pro_son, вчерашний день
Проснулся в 8:10
Вб 1,22
Сон 1 с 9:35 до 10:20 (45 минут)
Вб 1,10 мин
Прогулка и сон 2 на улице с 11:30 до 12:15 (45 минут)
Вб 1,40
Сон 3 с 13:55 до 14:45 (50 минут)
Вб 1,39 (вышли снова на улицу т.к. не могли уложить)
Сон 4 на улице с 16:25 до 16:50 (25 минут), дальше просто гулял в коляске, хотел спать, но не укладывался, качали на руках, в коляске, не получилось
Вб 1,33
Сон 5 с 18:25 до 18:45 (20 минут)
Вб 1,35 (убрали игры, ходили на ручках, купание)
Сон ночной 1 с 20:20 до 20:40 ( уснул по кушал, потом начал крутиться и переворачиваться)
Гулял 46 минут
Сон ночной 2 с 21:25 до 2:17 (4ч50мин)
В этом промежутке было кормление, немного ёрзал, но все с закрытыми глазами, поэтому посчитала это за один сон
Далее проснулся, гулял 15 минут
Сон ночной 3 с 2:33 до 6:15(3ч40 мин)
В ночные сны он много кряхтит, спит не крепко, ёрзает. Спит он сейчас со мной, я его хлопаю по попе, даю соску и он обратно засыпает. И такой цикл каждые 20-40 минут на протяжении ночи, плюс кормления (мы на ИВ)
Кормим каждые 3-4 часа
Днем ВБ организовано так-смена подгузника, занятия на коврике, игры с погремушками, ходим по дому на ручках)
Надеюсь понятно описала 🙏🏻
Может, а еще может быть скачок роста, а может что то и другое беспокоит. Вариантов уйма 🙄
У нас такое было с двумя детьми, с 2 до 3,5 месяцев, потом опять в норму пришло. 40 минут это еще нормально спит 😅 а сколько время бодрствует? Может чуть увеличить
От 1,20 до 2 часов бывает бодрствует
Обычно он крепко спит в коляске на прогулке
Но вот вчера он проспал 20 минут, проснулся и дальше никак, хотя сам очень хотел спать(зев, тер глазки)
Как только не пытались его уложить обратно, ничего не вышло
По всем таблицам норму свою мы не спим(
@katyasol, ой, ну 2 часа это прям много, у моей до сих пор не больше 2х, вообще ничего страшного, но я бы больше 1.5 часа не ждала, качайте на ручках, продлевайте сон) может регресс какой-то, хотя я в них на особа верю)
@kamilla_tagirovna, я начинаю укладывать через 1,20 и так как укладывание затягивается, вб увеличивается
В каком возрасте перевести ребёнка на один сон? Опыт мам
В каком возрасте перевели ребёнка на один сон? Всегда замечаю что когда у него один сон, ночь он спит плохо, крутится, может проснутся, вставать 🫠
А когда два сна то все отлично
Я думала что с одним сном они должны лучше спать
Просто он просыпается к 11-ти, уходит в первый сон в 2-2:30 и спит 2 часа минимум
Второй сон уже поздно делать ему 🥹
Как у вас было?
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт.
Подъем в 7
Первый сон с 11-12(12:30)
Второй сон с 16:30-17:30
В ночь в 21:30.
Я уже думаю может у него болит что-то?
Спим вместе ,у нас ГВ.
Это у всех деток в этом возрасте, у нас этот период длился месяц
По началу все его дневные сны мы спали на ручках, потом постепенно убавляла сны на ручках, чтобы он высыпался. под конец периода 1 сон на ручках держала для длительного качественного сна.
Спустя месяц сам стал спать полные свои сны в кроватке.
Думаю, у них такой период, когда им нужны объятия и ручки мамины))