Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама дочки (1 год)

Как похудеть после декрета: курсы и марафоны с питанием и упражнениями

Девочки 🌸Посеветуйте может курс или марафон какой-нибудь по похудению. (Где и питание корректируется и самое главное физически упражнения, чтобы животик ушел🥲) в зал ходить времени совсем нет.. Что-то вот за время декрета форму подростеряла, надо скинуть пару кг и убрать пару см😅

4

Комментарии

irina_inozemtseva

Ирина

Мама троих детей

приходите ко мне на марафон) я активно за всеми слежу, комментирую все рационы, есть также тренировки для дома) веду марафоны уже 4 года, только положительные отзывы

aleksandrovskaya72

Жанна

Мама дочки (6 лет)

https://vk.com/kurirovanie5 Худела я и все мои домашние и подруги 🔥

amelina_ph

Татьяна Фотограф Калининград

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

https://t.me/hydey130

Ещё эта девушка очень нравится, но у неё в рационе много рыбы, сметаны и маринованых огурцов, я такое не ем) поэтому выборала первую)

❤ ❤ есть ли в окружении у вас знакомые лесби пары с детьми ? Мы пара и нет знакомых , и я не понимаю где искать и как…

❤ ❤ есть ли в окружении у вас знакомые лесби пары с детьми ? Мы пара и нет знакомых , и я не понимаю где искать и как знакомиться с такими же Помогите 🆘

Девочки, а вы серьезно о войне не паритесь? Читаю ленту: "где др справить", "в какую развивашку", "где купить айфон"...…

Девочки, а вы серьезно о войне не паритесь? Читаю ленту: "где др справить", "в какую развивашку", "где купить айфон"... Я начала под матрац бабки ныкать и продукты закупать. Я дура?