Лечение тревожных расстройств и ОКР: препараты или терапия, опыт мам

Ничего себе! Про спорт, питание и сон вообще открытие для меня, что помогает, на это, конечно, тоже нужно найти силы.

это база!

Я сама не знала и особо не придавала значение, это невролог мне все рассказывала на приеме, про кортизолы, дофамины,нейромедиаторы, и как именно физ.нагрузка работает на тревожников, депрессии.

Попробуйте, вы будете в приятном шоке от происходящего)

Спорт, сон, сбалансированное питание

Сдайте кровь, закройте дефициты.

@pro.rostok, спасибо! Сдам кровь первым делом, в пятницу иду к психиатру-психотерапевту, далее уже как только выйду из качающего состояния, попробую спорт, давно хотела, просто так, для себя. С питанием, конечно, вообще беда….

Спасибо большое! Сравниваю терапию, которую я проходила и ту, которую буду проходить

Ахренеть!! Спасибо. Тоже была жесткая отмена, не поняла первый раз нихрена этой терапии, но вот Флуоксетин помогал хорошо, правда на нем начала набирать вес…

Пиздец, спасибо 🫶🏻

Спасибо большое, такая же была терапия, но флуоксетин дал набор веса, а феназепам лютое привыкание, я сравниваю сейчас терапии, что мне в этот раз назначат… страшно, потому что прежнюю терапию подбирали больше года..

о, и у меня флу дал набор веса :(

Ужас💔 надеюсь сейчас подберут быстро🥺

тоже очень надеюсь, врача долго искала. Я как и многие люди в нашей стране, дотянула, что надо срочно избавляться от этого. У меня ОКР, я думала, что у меня все под контролем, но у меня уже непроизвольно дергается шея, почти как у той собаки в 90-х на панели в жигулях 🤣🤣

Аналогично выписывали

Спасибо

Спасибо большое. Как быстро тревога после препаратов стала уменьшаться?

у меня уже было такое состояние, что даже входного периода не было, то есть не было привыкания к препарату. Я на первой неделе почувствовала улучшение, через месяц стала прям замечать, как изменилась.

здорово! Очень надеюсь, что мне тоже станет лучше. У меня все резко как-то случилось, вернее, пару лет я живу с ОКР, которое не влияло на уровень жизни, а на днях резко невроз сделал свое дело, физически уже нехорошо себя ощущаю, пора в терапию заново))

Спасибо… блин, я тут поняла из комментариев, что не существует этих волшебных пилюль… я помню, в свое время год подбирала терапию, и то, там уже я на морально волевых куда-то выехала. Не знаю, как будет в этот раз. Страшно эти все эксперименты, когда нужно быть на плаву в плане воспитания малыша. Боюсь лютых побочек. Помню, как мне выписали нейролептики. Открываю пачку, пью таблетку, иду с кухни и падаю в коридоре, просто в сон. Как наркоз. А завтра мне на работу (ну тогда). Я двое суток спала, мать скорую вызывала, сказали, что такова побочка, первая доза нужна была не целая таблетка, а 1/4. Короче, я от таких экспериментов была в ахуе.

ужас какой (( берегите себя 🙏🏼 мне в составе лечения спины назначили карбамазепин. Вот это чудо оказалось! Вывез мне и спину и тревожность.

спасибочки. кстати, тоже со спиной и суставами проблемы. Очень рассчитываю на врача, которого по отзывам долго искала, в пятницу прием, жду 🙏🏻

Ого, спасибо, что поделились. К сожалению, все препараты в вашем списке для меня как аскорбинку выпить((( хотя хотелось бы избежать сильных препаратов, но не знаю… в пятницу прием у психиатра, что скажет…

ну я так тоже думала что как аскорбинка, но наладилось и я так же не верила и так же как и вы уже начинала искать себе психиатра, но теперь адекватно понимаю что он мне не нужен

я завтра иду именно к психиатру, но он еще и психотерапевт. У меня просто диагнозы , один из них ОКР, поэтому тут сначала препараты, потом терапия, но, может, так как я давно не принимаю ничего, и такие даже помогут, дай бог.

Ох, рада, что у вас наладилось все, не смотря на то, что это было долго(

А я всю жизнь живу с ОКР, была пару лет в ремиссии, а сейчас довела свое состояние уже до непроизвольных постоянных компульсий. Ужасно жить, когда твое тело в плену, мысли в плену. Это пиздец.