Что пить при плохом сне ночью? Советы мам
Девчонки , кто плохо спит ночью? Пьете какое нибудь снотворное?😕
Долго засыпаю и потом встаю сто раз ночью((
Девчонки , кто плохо спит ночью? Пьете какое нибудь снотворное?😕
Долго засыпаю и потом встаю сто раз ночью((
@karinarustamova, тералиджен мне вообще сон никак не наладил ,хотя обещали. 😀
Ничего не пью, жду когда само пройдёт 🙈 невролог назначала атаракс, я пить не стала
Атаракс прям сильный , тоже невролог прописывал пила 1/4 . Сейчас тоже сильно прям стала нервничать все бесит!!! Еще дочь бл то засыпает норм …. То по часу / два меня аж трусит
ну я не спорю я даже 2х целых не выпила из пачки . Но на сильный стресс оставила . Дедушка Умер в том году пила и тд , у подруги маленькая дочка изначально …. Я поэтому и начала пить
Магний три раза в день
Мелатонин -не помог
Валерьянка -не помогла
Кстате глицин помогал одно время
Я вот только 5 дней назад сдавала кровь там только Ферритин немного понижен
Может не все сдала что нужно
У меня когда такое было, пропила настойку 5 трав👍, я засыпала и не просыпалась ночью. На ночь пила, хранить в холодильнике
Алена ·
Магний три раза в день
Мелатонин -не помог
Валерьянка -не помогла
Кстате глицин помогал одно время
Карина··
Мама троих детей
Магний пью на постоянной основе, возможно надо дозу подкорректировать)
Мария·
Мама сына (6 лет), беременна (19 нед.)
У меня когда такое было, пропила настойку 5 трав👍, я засыпала и не просыпалась ночью. На ночь пила, хранить в холодильнике
Карина··
Мама троих детей
Просто в аптеке продается?
Мария··
Мама сына (6 лет), беременна (19 нед.)
да, ну не во всех бывает, я в здоровье брала, еще есть 7 трав.