Режим дня ребенка в 1 год 10 месяцев: нормально ли мало спит?
Девочки, какой режим у вас в 1.10 примерно?
Что-то у нас ночь сократилась до 9-9.40(когда как) и дс 1:30 максимум 🙄
Комментарии
К 2г по мне нормально как у вас. Моя соня, приходится будить и утром, и с дневного сна, чтобы в ночь нормально уходила и ночью норм спала.
В 8-9 подъем, ДС 1:30-1:40, к 22 засыпает в ночь. Пока не выгулит свои 12-12:30ч вб, не уснет)
@yana_oss и без ДС были дни, то есть 12ч вб🤪 в основном 5ч и 7ч
@yana_oss если выгулила свои 12-12:30ч, то и засыпает норм и не просыпается
Тоже так. Ложится спать в 21 примерно , а встаёт в 6:30-7. Днем спит около 2 часов примерно с 12 до 14. Раньше засыпал раньше мог и в 20 уже спать. Но сейчас вот так пока.
Подъем 7-8 (чаще в 7)
Прогулка с 10 до 12
Дневной сон в 13 (спать может 1,5 часа, а может 2)
Прогулка с 17 до 19
Ночной сон в 21-21:30
Подьем по будильнику 7.35
8.30 завтрак
10-11.30 прогулка
12.00перекус
13.00 дневной сон ( не больше 1.30, будим. Чаще сама спит 1.15-1.20)
15.00 обед
17.00 -19.00 прогулка
19.30 ужин
21.00 сон, иногда засыпает 21.15
У нас четкий тайминг по подьему и времени сна, иначе очень плохой ночной сон. Только так держится все на оптимальном уровне