Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки-младенца

Бессонница после ночных кормлений: что делать при нарушении сна у мамы

Крик души😭

Ребенку 1,5 месяца,ночные кормления сбили мне сон,уже 3 ночь сплю 2,5-3 часа,потом просыпаюсь сама до того как ребенок проснется и не сплю уже до утра,утром ребенка забирает муж или свекровь и я сплю часа 2-3,при чем утром засыпается нормально.Пью магний,валерьянку,солгар ночной сон антистресс не помогает.У кого было что то похожее,поделитесь опытом,тяжело очень

18

Комментарии

tanya1232

ТаняМама дочки (3 года)

Держитесь 🙏 я Вас понимаю , сама такая же была. Сейчас это кажется не выносимым и что никогда не закончится , но все наладится и режим у ребенка и у Вас. Просите родственников больше помогать , попробуйте засыпать в любое время с ребенком , когда он ложится спать , прям каждый сон -ложитесь и восстанавливайтесь , плевать на все то , что творится вокруг- уборка , готовка подождут. сейчас самое главное ваше здоровье и состояние.

К сожалению у организма некоторых людей есть такая особенность , вроде бы от недосыпа должен засыпать там , где ляжешь , но нет , бывает наоборот , что просто начинается бессонница

Это пройдет , как наладится режим

Ответить

da-da-da

part3Мама дочки (6 лет)

Пишут вашерьянку с пустырником можно, вот мешайте и в допустимой дозировке перед сном принимайте. Очень даже хорошо помогает

Ответить

arnopolina2017

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Мы на ИВ,мне даже донормил не помогает уснуть😭

Ответить

da-da-da

part3Мама дочки (6 лет)

@arnopolina2017, тогда мелатонин пейте, притом, пробуйте в момент пробуждения.

Ответить

bli-svetik

СветланаМама сына (5 лет)

Ооо девочки у меня до сих пор ночные кормления хаотичные

И никакого сна нормального

Хотя нам 2 года 😭😭😭

Ответить

sveta199624

СветланаМама дочки (2 года)

Тут нужно быть готовой ко всему

Я перестала спать

Да можно сказать забыла про сон

Спала то от силы два часа и то не глубоко с 3 месяцев и до 1.5 года из-за зубов

Потому что был треш и по сейчас сон у меня не акти

Ответить

tatiana_1195

TatianaМама дочки-младенца

О да

Был момент вставала к времени кормления и потом уснуть не могла

Ответить

arnopolina2017

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Долго продлилось это?😫

Ответить

tatiana_1195

TatianaМама дочки-младенца

@arnopolina2017 нет

Но я в целом быстро перестраиваюсь

Ответить

vevgenka

ЕвгенияМама двоих (младенец)

А от усталости не засыпаете?

Ответить

arnopolina2017

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Как только ложусь сразу засыпаю,сплю 2,5-3 часа,просыпаюсь сама,просто глаза открываются и лежу до утра без сна

Ответить

meri_i

MeriМама двоих (младенец)

У всех так. Нужно только время.

Ответить

arnopolina2017

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Это кошмар😢

Ответить

meri_i

MeriМама двоих (младенец)

@arnopolina2017 старайтесь во время дневного сна - спать с ребёнком.

Ответить

arnopolina2017

ЕкатеринаМама дочки-младенца

@meri_i, я утром сплю,когда муж ребенка забирает на несколько часов,тут проблема в этом лежании в темноте до утра,просто с ума сводит

Ответить

loveout

LOVEМама сына (2 года)

А вы вместе спите?

Ответить

arnopolina2017

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Нет,ребенок в кроватке

Ответить

loveout

LOVEМама сына (2 года)

@arnopolina2017 в этом и ответ. Если бы спали вместе - высыпались скорее всего.

Ответить

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

Как организовать ночной сон ребёнка?

SOS! Скажите как у вас организован ночной сон ребенка? Я не понимаю как быть!😭Мы опустили дно в кроватке и я просто физически не могу брать и возвращать Гришу на ночные кормления/успокоения/ и тому подобное. #дурацкиезверушки

Посоветуйте консультанта по сну🙏🏻

Посоветуйте консультанта по сну🙏🏻 Начал происходить полный п#здц У нас с рождения проблемы со сном, но хоть был какой-никакой ночной сон Но сейчас же он просыпается через 3 часа и играет «Ночной» сон вообще сдвинулся на утро

Когда заканчиваются ночные кормления при грудном вскармливании?

В каком возрасте заканчиваются ночные кормления? Мы на ГВ, уходим в сон с 21 до 22, можем подъесть в 12, час ночи, а можем до 5 утра проспать. Но потом начинается круговорот сисек, все время подсасывает каждый час, каждые пол часа и досыпаем до 7:30 обычно. Воду пыталась предложить, не берет бутылку. И мы без пустышки изначально. Когда это уже закончится. Не понимаю как убрать утреннее это баловство, она же толком и не ест. Но и я не сплю от этого