Как жить с храпом мужа: история вымотанной мамы

О, у меня папа так аж захрапывается. Сам просыпается от своего храма, это очень громко. Храп как болезнь отрицает.

Знаю, что делают операцию.

Так же есть какие то приспособы от храпа.

Курение/алкоголь - способствует храпу.

Спать в разных спальнях, если есть такая возможность.

В общем и целом чтобы не рушить семью модно попробовать этим всерьез заняться.

Для вас решение - спать в другой комнате. А мужа отправить к врачу.

Очень понимаю. Только разные комнаты спасут

Я как уехала от своего мужа с первого декрета 8 лет назад в отдельную комнату, так и сплю прекрасно

Храп является отклонением по здоровью

Убрав причину возникновения убирается и храп

Отдельная комната…отселила как родился сын ,до этого спала с берушами . Но в итоге мы развелись 😂 не из за храпа конечно но он тоже сыграл роль

Понимаю. Муж спит со старшим, я с младшим) в разных комнатах.

И всем хорошо

У вас одна комната? Пусть спит отдельно. Либо идет делает операцию на нос (скорее всего кривая перегородка).

Боже, я с вами. Именно с этими мыслями лежу каждое утро часов в 5 утра, иногда в 4, это кошмар просто, невыносимо. Человек не хочет ни обследований, ни делать что-то вообще.

Я с Вами 🤝 раньше муж храпел только нетрезвый. С возрастом набрал лишнего веса и теперь храпит практически в любой позе🤬 толкаю по ночам, двигаю подушку….очень бесит этот звук. Каждый раз боюсь, что мелкого разбудит…

Уговариваю худеть….других вариантов пока не вижу🙈

За 15 лет уже не слышу.. Главное заснуть быстрее чем он🤣

Спим в разных комнатах, стали оба высыпаться, и отношения заиграли новыми красками))

Спим в разных комнатах и даже больше, на разных этажах🤣 и мы счастливы)

Если где-то ночуем вместе, это конец, мне кажется от злости, что я хочу спать и не могу сверну шею😹😹 тоже хожу переворачиваю его ) мы даже когда летим в отпуск берет 2х комнатный номер иначе для меня это не отдых. На интимную жизнь это не влияет, как многие думают, у нас «свидания» мне кажется еще чаще, чем у тех кто спит вместе и с пеной у рта пытаются доказать, что муж и жена должны спать вместе )

Толкнуть в бок и просить лечь на бок.

Ухожу к детям, если мешает.

@alena_pmh, мужа лор отправил к сомнологу

Подключали какой-то там мониторинг (10.000₽/сутки аренда аппарата)

Потом расшифровка записи сна и пробуждений была, предлагали 3 варианта «лечения»

Короче - не помогло ничего🥲🥲🥲

Осталось только операцию сделать

Может будет результат

Почему вы до сих пор спите в одной комнате? Зачем себя мучать?

Отправьте его на лазерную коррекцию

Прочитайте в интернете, там за 5 минут подрезают что-то в горле и человек перестанет храпеть

Спим в разных комнатах и все прекрасно

Подушка из гречи

Только она спасла

Свекр храпел так , что соседи приходил жаловались

С ней перестал храпеть

Мой чуть тише свекра храпел , но тоже помогла

Сплю отдельно, да , я в какой-то момент признала , что больше так не могу. И знаете, я стала высыпаться , атмосфера в доме взлетела в разы. Муж только «да да схожу к врачу», но не идет.

Родите еще

Уснете хоть под храп хоть под бомбёжку 🤣🤣

Проверено

Так а лечить пробовали? Вес, курение, лор? Я отселила своего в другую комнату

Спите отдельно. вот и всё вот и всё.

У меня муж храпит, Н о я его не слышу. Главное правило в нашей семье, я засыпаю первая 😁

Ой, а я наоборот привыкла😅 сын сразу засыпает как батя начинает храпеть 🤣 как то уехал на несколько дней, так непривычно было, тихо аж страшно 🤣🤣🤣

На диету и к Лору.

Скажите, что вы на грани нервного срыва и с его стороны нужны какие- то действия.

Прекрасно вас понимаю иной раз хочется стукнуть среди ночи

Господи, раздельный сон решает все проблемы. Зачем так изводиться ? Мой муж тоже храпит ужасно, спит отдельно от нас всех, и все высыпаются.

Спим в разных комнатах и радуемся)

Как я вас понимаю. Мой сходил к лору, лор ни бе ни ме, он и успокоился

Человека нужно обследовать

Понимаю вас ♥️

Спим в разных комнатах, все счастливы 😁

Сходить к хорошему лору, там ситуации разные бывают, у моего мужа резко вырвали аденоиды и храпел ужасно

Удалили аденоиды и вообще только сопит как младенчик))

Муж спит на кухне. Сразу ему еще на свидании сказала , что с храпящим спать не буду. Сейчас в двушке живем , вариант только такой со сном.

Хотим трешку , пока только хватает на трешку не в Москве. Вот хз толи город менять из за храпа , то ли мужа 😂

А в больницу обращались?

У брата был храп и нос плохо дышал, у свёкра также храп ужасный. Брат сделал операцию на нос, ему перегородку выпрямили и храп ушел и нос задышал. Свекру тоже нужна операция, но не помню какая именно.

Пробовали магниты для носа?

На диагностику к кардиологу и Лору, далее на терапию / коррекцию

У меня свекровь храпит очень сильно, но как ни странно дети с ней спят лчень хорошо, дома в 7 просыпаются, а с бабулей и до 10 могут, наверное храп для них как белый шум 😂

По делу не подскажу)

То чувство, когда храплю я, а не муж😭😭😭

Мой храпит сильно , только если выпил, тогда без вопросов отселяю его в другую комнату, он ещё пытается обижаться , а так трезвый может храпеть если спит на спине , просто прошу перевернутся на бок

Честно, как-то за мужа обидно... Может ему обследоваться ? Или переворачивайте на бок, у меня отец когда спит на спине громко храпит... Из-за храпа развод это конечно да...

Не предлагаю вам, как вы и просили, но я для меня беруши - это спасение!) сплю, как младенец) рядом видео няня с максимальной громкостью: если что-то случится, мы с мужем услышим

Может, всё-таки попробовать.. 🤗.

Отселить, обратиться к врачу, воссоединится 😁

Тащить к лору, исправлять перегородку пока не поздно. Муж долго храпел, операцию сделали, но храп не прошел, ещё одну надо на мягком нёбе делать

Оо,храп мужа это звездец,я думала до нервного срыва дойду с ним.

Первое мое правильное решение было,это спать в разных комнатах 😁и это великолепно 🥳🥳🥳 Благо позволяет площадь,что у всех свои комнаты. Но..я начала слышать его даже через закрытые двери🙄,а комнаты совсем не рядом друг с другом. И через 16 лет его храпа и моего хронического недосыпа из-за этого,муж пошел к лору - оказалось что у него огромнейший миндалины ,которые почти закрывают горло и нёбо с маленьким язычком тоже опущены сильно вниз,что при положении лёжа,не важно в какой позе,почти перекрывало горло,и началось ночное апноэ ( делал холтер) . И всё. Операция по удалению миндалин и маленького язычка полностью ,решило эту проблему! И вот уже 6 лет муж не храпит)

И как же прекрасно,что человечество придумали сон в разных комнатах,и не важно,храпишь ты или нет, но лучше бы нет🤭, мы спим до сих пор каждый в своей,и просто счастливы😉 На семейную и личную жизнь в браке это не влияет,мы вместе уже почти 23 года.

Всегда удивляло . Почему все прямо не жиь не быть надо спать с мужем. Иначе ай яй ..... как так ..... неправильно.... а что скажут другие... мое мнение. Надо делать так как тебе удобно. Чтрб быть в ресурсе. Зато всем хорошо. Мы спим отдельно.... и что ... от этого сы не развелись

5 лет спала в берушах, потом начали болеть уши и как будто плохо стала слышать. Отселила в другую комнату и счастлива .

В берушах ребенка слышу

Всю жизнь с мужем спали в разных комнатах.

Есть же лечение храпа, лазером как-то, погуглите.

Комнат сколько? Переселяйтесь в другую, если есть возможность

Раздельный сон, только так. Я по той же причине сплю отдельно (и еще потому, что муж - адская сова и может лечь спать на рассвете), у меня прямо приступы ярости, если кто-то храпит рядом

Пусть отдельно спит 🙃 это же не проблема. А в целом пусть решает эту проблему и идёт к врачу

Сходить к лору. Возможно есу нужна операция

Понимаю вас, я стараюсь засыпать первая, если уснет первый муж то все хана и от храпа не усну

Отселить его в другую комнату, у меня так муж спит отдельно из за храпа уже 7 лет и все довольны

Мы уже лет 9 в разных комнатах спим из-за этого и то я иногда через две закрытые двери его слышу, у моего искривление перегородки. Купите себе в детскую мини диванчик( у нас раскладной) и спите спокойно.

Муж тоже храпит. Меня невероятно это раздражает, когда я уставшая. Ложусь спать в другую комнату, высыпаюсь и снова все прекрасно.

У мужа искривление перегородки, поможет только септопластика и то не факт. Раз ему самому не мешает, то что поделать.

У меня муж спит в отдельной комнате, тоже храпит, на море когда ездием и спим в одном номере- для меня ужас, я всю ночь его толкаю и ссорюсь.

Спать раздельно вот и всё 🤗всё счастливы. Казалось стремно будет, оказалось это спасение

Стала отселять в другую комнату. Тк невозможно. Особенно когда мне вставать в 6 утра. Дочке в сад. Переворачивать, будить вообще бесполезно.

К врачу ходил. Только операция видимо.

У меня тоже храпит

Списывает это на аллергию на кота

Спим в одной комнате,то он на диване,я на кровате.

Когда спим вместе,то прибить хочется 😀

О господи. Я как вспомню храп бывшего аж передергивает 😂 причем когда я говорила что ты храпишь нет я не сплю. Один раз записала на камеру, больше не говорит что не храпит . Перед сном пусть нос хорошо промоет водой. Нам это помогало. А в целом лучше врач. Иначе можно потерять кукуху🙈

Идти к врачам и выяснять в чем причина . Мой храпит . Но я под этот звук отлично засыпаю . Как белый шум для меня .

Разойтись по комнатам. Может тогда муж наконец чухнет и пойдет к врачу.

Очень вас понимаю.. когда спала с мужем в одной комнате во мне будились ночью какие-то звериные инстинкты, я его пинала прям злобно и до синяков😩 утром я понятное дело после такой бессонной ночи была с ним совсем не мила… итог: спим в разных комнатах. Самое бесячее, что его всё в своём храпе устраивает, хотя апноэ страшное. Считаю, что главная причина - лишний вес 😩

Нашла в качестве варианта решения проблемы сипап маску, но подбирать её мой категорически отказывается 🫤

Эх. У меня муж раньше вообще не храпел. Зато сейчас… еще и засыпает всегда первый.

Вообще надо к врачу конечно же

У меня муж тоже храпит 💤

Постоянно толкать приходится пока не усну 😹

Еще подумываю взять на вб эту магнитную штучку от храпа, на нос крепится 🧲

Мой храпит. Бесит, не спорю, особенно если не выспалась и с учётом того что он не слышит свои 100500 будильников с 6-7 , а ему на работу. Ой дай ещё 5 минут поспать... А я потом не могу уснуть (( как сейчас.

Переворачиваю с боку на бок, шикаю, зажимаю нос, бужу. У него искривлена перегородка, но у меня тоже. Я пока вроде не храплю, но наверное это вопрос времени. Потом отправлю к своему остеопата, она очень хорошо лицо делает, меня например избавляет от заложенности клиновидных пазух. Думаю и с храмом его поможет. Но я не готова спать отдельно, мне его тушка нужна во сне, я на него ноги кладу.

Храп же лечится, по моему? Или же как выше написали, ставить дверь в зал и его туда. А как иначе

Что насчет посещения лора? У мужа проблемы с перегородкой , иногда тоже храпит, в след отпуск хочет оперироваться,так как нам с дочкой тяжко спать, а без нас отдельно он не хочет спать,поэтому согласен на операцию

Мне мешает храп и вообще звуки. Сплю в берушах в отдельной комнате.

Господи! Как бы я сейчас хотела, каждую ночь слушать храп мужа. Пусть храпит, главное рядом со мной.🥹

Муж сестры перестал храпеть, когда похудел))

Прилично так)

А так может правда проверить нос

Уже 5 лет спим с мужем отдельно. По утрам хожу к нему "на свидания". Конечно возмущается почему дочь его выселила с его места, но даже если бы не дочь, спать с ним я бы не смогла. Храпит ужасно и вечером любит выпить, а с пьяным я в кровать не ложусь.

Спать в другой комнате, кровате, на кухне, где угодно. Я отселилась от мужа, сколько скандалов было, слез среди ночи.

В другую комнату ,если есть.Даже в гостиную ушла бы.

Храп необходимо лечить и точка.

Мы в разных комнатах спим поэтому )

@mari06.99, @myfamilylove, @irtis.inna, мой засыпает, пока я укладываю детей , а это 9-10, непозволительная роскошь маме лечь в это время, если отправляю укладывать его-засыпает там раньше детей, ужасно бесит это. Даже на твёрдый пол если ляжет -сразу храпит 🙄

@alexandra_iv..., @miss_krabtri, вот как? Не понимаю я, как тут поставить дверь, ничего не наращивая

Разошлись по разным комнатам на ночь - и никаких проблем. Многие пары спят раздельно. Ну а вообще храп можно лечить. К лору бы сходить

От храпа есть разные приспособления - спреи, расширители для носа и т.д. Но мой муж не хочет ничем пользоваться, поэтому я его просто пинаю если он храпит пусть тоже не спит как и я 😀 вообще заметила что храпит сильно если устает на работе или выпьет 🍷

Как я вас понимаю, я ушла от него.... в другую комнату🤣

Есть накладки магнитные на нос

Муж пробовал, помогает в 90% случаев

Иногда сползают

Мой храпел ппц+ апное, купил сипап аппарат, теперь не храпит, не задыхается и высыпается.

Сонолог предлодила пройти процедуры на аппарате, но выгоднее его купить и пользоваться

У нас мы храпим оба🤣

Кто быстрее уснул, тот выспится. 😃😃

У меня такая же история( и когда я об этом говорила, свекровь говорила да не сильно храпит моя корзиночка) а потом так получилось, что свекровь была вынуждена спать в одной комнате с своим сыном , и сразу мнение поменялось))) поэтому обнимаю вас, терпения.

Именно по этой причине мы с мужем спим раздельно 🤣🥲

Благо у нас двери есть в спальнях.. согласна с вами, это ад, спать невозможно.. мы когда в гости едем, я узнаю есть ли еще одна свободная комната, что бы муж спал там 🤣

Но храпит чаще всего он из-за сильно усталости или если выпил немного.

Поговорите с мужем, пусть обследуется, решает вопрос. Может у него лишний вес?

Кто пишет дверь закрыл и красота ,у вас дверь с шумоизоляцией?

Муж засыпает ,когда сильно устал ,на кухне .Дверь ,коридор длинный ,и моя дверь (по сути разные стороны большой квартиры ) и мне очень слышно ,как будто его пытают и убивают .

Естественно я его не бужу и не приглашаю в семейную спальню досыпать 😂

Спать в отдельных комнатах нет возможности?

@miiilka в коридоре))) а что, вы поменяться комнатами не можете? Его в детскую, а сами в спальню с детьми. Меньше слышно будет

Я вам верю!! Я даже не понимаю как человек может такие звуки извергать из себя не просыпаясь. Постоянное мучение. Сегодня спала в гостиной на диване скрюченная. А он просыпается как ни в чем не бывало

Мы спим раздельно и стали высыпааатться)) отношения не испортились вообще) он спит на кухне на полу ( сказал даже спина болеть перестала ) 😂

Храм мужа не напрягает, но если мы засыпаем в разное время, то я не могу уснуть.. ну и посреди ночи если проснусь к ребенку, то тоже тяжеловато уснуть. Толкаю мужа, в итоге на утро ни он, ни я не выспавшиеся и злые

Было принято решение спать в разных комнатах, все счастливы. Да, не к кому прижаться ночью, но мой сон мне важнее

Мой тоже невыносимо храпит. 8 лет спим в разных комнатах. Храп настолько сильный, что я через стену слышу и не могу спать. Храп из за лишнего веса

После рождения ребенка просыпаюсь от каждого шороха. Сначала мужа пинала, в итоге он стал уходить в другую комнату спать. Так и повелось. Спим в разных комнатах, а на даче на разных этажах 🤪 когда приходится спать вместе никто не высыпается - я от храпа, он от того, что я его пинаю.

Мы с мужем уже много лет не спим вместе, это невозможно...я даже из другой комнаты его слышу, если двери не закрыты))а уж если выпьет, так полный звез*ец😁

У меня наоборот, после родов ужасно УЖАСНО стала храпеть я. Муж мне говорил, но думала, что преувеличивает, пока в камеру не послушала ночную запись. Девочки, это п...ц. И что делать - не знаю 😩 мне и дочку жалко, как она бедная спит со мной в одной комнате ((