Кто работал с психологом по поводу своей тревожности, помогло ли вам? И пили ли вы антидепрессанты?
Нужно найти причину тревожности и проработать ее, один приём АД проблему не решит , необходимость назначения АД определяет врач
Вокруг меня у многих тревожное расстройство (иногда — в сочетании с депрессией). Острое состояние лечится психиатрами, а потом — поведенческие психотерапевты (КПТ).
Когнитивно-поведенческая терапия обычно хорошо помогает с проблемой тревожности.