Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ася
Ася
Мама троих детей

Девочки , как избавиться от холки?🌚

Девочки , как избавиться от холки?🌚

9

Комментарии

milmilmil2000

ммммммм

Массаж и спорт

xvx

Am Am

Мама сына (9 лет)

Кажется пилатес помогает в этой проблеме

razi_prevent

Рази

Мама двоих (младенец)

Куча упражнений на ютубе для исправления. Главное делать каждый день

asyaz

Ася

Мама троих детей

Массажи не нужны?

razi_prevent

Рази

Мама двоих (младенец)

можно если болит. Но они не решат проблему

razi_prevent

Рази

Мама двоих (младенец)

Исправлять осанку. Работать с шеей если вперед уходит. Холка начинает разрастаться для компенсации нагрузки на эти позвонки при выдвинутой вперед шее и неправильной осанке.

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

Лишний вес есть?

asyaz

Ася

Мама троих детей

Да 😐

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

худеть. Вот наглядно моя подружка. Я ее сейчас худею. Тут вроде не очень видно, но она была приличная