Секреты ухода за собой: как всегда быть ухоженной маме
Девочки, у кого какие есть секреты/правила/привычки по уходу за собой? Что бы всегда выглядеть ухоженной.
Я например для себя выработала правила, при любой возможности мыть голову, задолбалась почти всегда быть с грязной головой. То у нас в доме воды нет, то просто банально нет времени, а то и время есть но сил нет, хочется упасть на кровать и все. И в последнее время было много стресса, эмиграция, бытовые проблемы, нет своего угла, и честно сказать очень сильно себя запустила :( смотрю на себя и расстраиваюсь
Поделитесь своими секретами ухожености и красоты 💖
Лучший комментарий
Правильно питаться. Из этого все вытекает - фигура, кожа, волосы, самочувствие. База.
Пить воду. Коллаген, витамин д. Хз помогает ли.
Каждые 1- 2 дня маска для лица.
Спф на лицо и хороший уход. Тщательный уход за зубами.
Для меня красивый человек -это здоровы, чистый, с хорошей кожей, волосами и зубами. Все)
Комментарии
Помимо чистой головы и свежего маникюра, прибавляют ухоженности увлажненная кожа губ и рук :)
Чистые волосы , ухоженные брови , ресницы натуральные делаю, маникюр педикюр , уход для волос плюс крашу корни, крем для тела (ухоженная ровная кожа это всегда красиво и дорого), чистка лица и уходы, хорошая уходовая косметика и маски для лица.
Это все обязательно и на постоянной основе
Всегда, при любых обстоятельствах и ситуациях смыть макияж и умыться пенкой. 1-2 раза в неделю маска на волосы и на лицо. Периодически пилинг и уз-чистка. Один раз в неделю обертывание антицеллюлитное.
Витамины каждый день
Правильно питаться. Из этого все вытекает - фигура, кожа, волосы, самочувствие. База.
Пить воду. Коллаген, витамин д. Хз помогает ли.
Каждые 1- 2 дня маска для лица.
Спф на лицо и хороший уход. Тщательный уход за зубами.
Для меня красивый человек -это здоровы, чистый, с хорошей кожей, волосами и зубами. Все)
Помыть голову - да, 100% сразу + к настроению
Красивые сорочки из натурального материала, в которых по дому хожу, купила фартук красивый, в котором готовлю
Для меня мой пик ухоженности - это накануне сделанный маникюр, чистое волосы и гладкое тело🙏🏻
Вес никак не придает уверенности в себе, прекрасно себя чувствую и в 60 и в 75 кг, я очень люблю еду и люблю готовить ( фастфуд, газировки, полуфабрикаты не едим). Поэтому чувствую себя красоткой даже с моими +15кг.
И чувствую себя очень здоровой, сильной и активной
Это ощущение ОЧЕНЬ добавляет любви к себе
@lubluiiveru, Iren Style Ночная сорочка кашкорсе платье домашнее хлопок
ссылка
Iren Style Ночная сорочка кружевная хлопок
ссылка
Спф крем на лицо каждый день в любое время года- к этому еще стремлюсь, не каждый день получается, сыворотки корейские добавила в уход, горячеватая вода с лимоном натощак с утра, последний прием пищи до 19:00-желательно белок и клетчатка и ложиться спать желательно до 22:30, тогда на следующий день чувствую себя бодрее, регулярно проверяться на дефицит витаминов, пью сейчас железо и магний, намного стала лучше сейчас чувствовать, ну и раз в неделю принимаю ванну с солью, и энергетически очищает и морально чувствую себя отдохнувшей)
@kiki912, ссылка очень бюджетный и приятной консистенции, легкий для лица, сверху тональная основа хорошо ложится на него
Сухой шампунь и волости не только чистый, но и объемный😁
Витамины с утра.По дефицитам.Многое изменится в самочувствии.Воду заставляю себя пить.Без сладкого,газировок.
Хорошо питаться, хороший сон, уход за лицом, баня
Это понятно)
Ну я имею ввиду практические советы) какие привычки, ритуалы и тд
@lavidademama ритуал встать в 6 утра и идти в зал🤣 вечером в баню раз в неделю тоже ритуал. Мыть голову и прочее это для меня обыденные вещи
@udalova, спорт зал для меня пока моя несбыточная мечта 😢
Я встаю в 5 иногда в 5:30 и начинается готовка завтрака ребенку и мужу , готовка обеда мужу на работу, глажка и сбор одежды на работу и потом уже встает ребенок, и продолжаю все это уже с ребенком 🥴
Вообщем утром у меня свой марафон 😂
@organiclady, спасибо, поняла, прыщей нет слава богу, то есть она для кишечника полезна наверное, от этого и чистая кожа
@natasun82 я начиталась что это супер полезно😅 поэтому мне нравится)
Помыть голову - да, 100% сразу + к настроению
Красивые сорочки из натурального материала, в которых по дому хожу, купила фартук красивый, в котором готовлю
Для меня мой пик ухоженности - это накануне сделанный маникюр, чистое волосы и гладкое тело🙏🏻
Вес никак не придает уверенности в себе, прекрасно себя чувствую и в 60 и в 75 кг, я очень люблю еду и люблю готовить ( фастфуд, газировки, полуфабрикаты не едим). Поэтому чувствую себя красоткой даже с моими +15кг.
И чувствую себя очень здоровой, сильной и активной
Это ощущение ОЧЕНЬ добавляет любви к себе