Чем лучше подвязывать живот после родов: советы мам
Девочки, чем лучше подвязывать живот после родов? Говорят, что бенкунг хорошо помогает, но кажется после пару раз желание отпадет с ним возиться 😅 Что посоветуете, есть ли какие-то лайфхаки как собрать живот?)
Комментарии
Свивальник лучше и легче. Есть 7 метровые но можно и 3,5 метровые если вы не крупная) подвязывать нужно не для того чтобы живот ушел быстро, а для того чтобы избежать опущения органов. Если сразу после родов начать подвязывать то да, живот начнет сразу собираться и быстрее уйдет.
Свивальник. Корсеты и бандажи нельзя. Тут надо понимать, что подвязываешь живот не для того чтобы он ушел и подтянулся, а для того чтобы органы не опускались, и матка сокращалась. Когда подвязываетесь, то и спине легче, и органы на месте. А чтобы живот собрать, нужно делать массаж, ждать когда сократиться матка, следить за питанием и водным балансом. Но подвязываться надо обязательно. Говорю Вам как доула и специалист послеродового восстановления
Я один раз этим бенкунгом завязала и реально надоело потом играться 🤣
Можно корсет который во время беременности носят им снизу подтянуть живот
Четыре раза вообще не подвязывала , сам собирался 😄
У меня тоже вроде хорошо собирается. Но боюсь, вдруг немного останется и я упущу момент😅
У меня наоборот было, пару раз бенкунгом подвязалась, и потом наловчилась, не напрягало даже. Зато ощущения поддержки в спине пояснице прям кайф.
В роддоме я просто палантином подвязывала живот. Можно еще пеленкой подвязывать. Главное это делать лежа и не перетягивать слишком туго