Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье взрослых
Валерия
Валерия
Мама двоих (младенец)

Болит спина после родов: как восстановить осанку и убрать боль

Здравствуйте, родила две недели назад и сейчас кажется что под вечер болит спина и хожу как будто сутулясь, как привести спину в порядок?

2

Комментарии

tasyan

Тася

Первое дело после родов - остеопат. Все нарушилось, точка опоры сместилась, надо поправить

Ответить

cancan

Анастасия Мама дочки-младенца

У меня так же было, прошло через месяц

Ответить

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏