Частые реалистичные сны-сериалы: как избавиться от кошмаров?

Ненавижу когда снятся сны, вот прям не переношу.

Мне они снятся очень часто, ужасно реалистичные и что самое интересное, они могут сниться целыми сериалами. Вчера первая часть, сегодня или чуть позже вторая часть. Вот прям продолжение предыдущего сюжета. И так может несколько серий выйти😬

Могут сниться одни и те же сны. Получается я во сне знаю уже, что произойдет.

Сейчас так и было. Приснился сон, я бы сказала даже кошмар, который ранее уже видела и участвовала в нем. И просыпаешься с диким чувством тревоги, страха.

Неужели всю жизнь так мучаться с этими сновидениями?☹️

Кому они не снятся, знайте, вам дико повезло.

2

Комментарии

Ирина·Мама сына (7 лет)

Ох, я каждую ночь вижу сны и очень от этого устаю. Как правило сны тяжелые, вещие. По ним я уже понимаю что меня ждёт в будущем в жизни

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)

У меня так же, бОльшую часть жизни. Ещё сны, в которых все родственники, знакомые, по возрасту под меня :бабушки, тёти, родители.

Повторяющиеся, особенно которые ужасающие - вообще жопа.

Были несколько периодов в жизни без снов (по паре лет)- это было прекрасно 👌 я так понимаю, что это были максимально спокойные эмоционально, но насыщенные периоды

Нравится Ответить
ahm·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Я также вижу сны. Захватывающие блокбастеры и ужасы😆 мне нравится наоборот. Но всё, что не связано с детьми

Нравится Ответить

В подростковом возрасте так же было. Мне очень нравилось, ложилась спать и знала, что сейчас будет продолжение)

Нравится Ответить
·Мама сына (9 лет)

Обожаю сны.

Из за этого сплю больше, чтоб еще посмотреть.

Очень интересные сняться.

Нравится Ответить
Мари·Мама дочки (1 год)

Сны снятся всем, исключение это люди,рожденные слепыми.

Просто не все сны запоминаем.

Так что это норма😁

Попробуйте управлять своими снами- это высший пилотаж, но научиться возможно. Литературы на данную тематику предостаточно.

Нравится Ответить
Алина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Снятся редко. Но если снится, то одно и тоже. Не люблю сны. Заставляю себя просыпаться и засыпаю заново без сна

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Так вас понимаю! Мне снятся кошмары, но и хорошие сны тоже снятся. В беременность вечно снилось что я рожаю дома и все вокруг в кровище....

А сегодня снилась еда. Вспомнила сейчас, что снился сыр 😂ну я есть хочу и легла голодная)

Кстати, есть версия, что когда на ночь ешь, снятся кошмары, организм не успевает перерабатывать.

А вам во сколько снятся? Говорят, что обычно около 4 утра такое

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Мне хорошие тоже снятся и все также сюжетами)) месяцами можем длиться этот сериал, поражаюсь этому.

А вот вчера как раз наелась гардотки перед сном, а проснулась к 4 утра)

Вообще привычка в 4-4:20 просыпаться. Каждую ночь именно в это время встаю

Нравится Ответить
Елена ·Мама сына (4 года)

Тоже так было, потом как то настроила свои мысли на обычные сны и отдых, работает, просыпаюсь, сразу почти забываю, что снилось, мозг отдыхает во сне.

А раньше тоже так было, ещё осознанные сны, от них не отдыхаешь...

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Да да, отдыха нет совсем(

Я перед сном прям настраиваю себя, кошмары не часто снятся, бывает.

Лучше бы вообще не снились сны, помимо того, что днем голова вечно в процессах, так еще и ночью😬

Нравится Ответить
Елена ·Мама сына (4 года)

@natali_pro_kitay кошмары я вижу, когда на спине сплю, стараюсь не засыпать на спине 😄

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (2 года)

Постоянно снятся. Часто вещие.Могут приходить сны про знакомых людей, а потом в жизни узнаю что то про них.Весточки о смерти всегда приходят во снах. Просыпаюсь и знаю кто умер или вот вот умрет, просто дело времени и потом узнаю о смерти. Обычно за месяц примерно приходят такие сны. Могу общаться с человеком и на внутренних ощущениях могу уже знать долго человек будет жить или нет, болен ли он или нет. Сама лично видела утром за человеком шлейф темный, как дым. Потом в обед этот человек умер. К беременности снилось многое, во время беременности пришла информация что будет девочка. Очень часто снятся уже умершие и они несут какую то информацию, чаще показывается их параллельная жизнь. То есть у них жизнь продолжается, они это показывают. Из родственников практически никого не осталось.

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Мне кажется с такими снами не каждый сможет справиться. Незнаю как я, но думаю тяжело было бы.

Я вот человек вообще не суеверный, но вот чуть что приснится, я по сонникам лезу сразу. И ведь сбывается😄

Может конечно совпадения, тогда слишком частые они)

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (2 года)

@natali_pro_kitay раньше я как то реагировала, переживала. Сейчас могу узнать новость и не удивляться. Потому что снилось, но я перестала переживать. Иммунитет)

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (8 лет)

Я живу две жизни, одну ночью, одну днем.

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

😬 Я днем то з*******сь, ночью хочу хоть отдохнуть. И такая же ситуация, начинается вторая жизнь

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Может у вас дар-это сон, а не наказание.

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Ну было бы не плохо😃 Еще бы голова отдыхала ночью от всего этого

Нравится Ответить
Александра·Мама двоих (3 года, 4 года)

Мне у беременность маньяки снились и не только и все так красочно ужас (понимаю вас

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Мне кошмары не часто снятся, но сегодня вот прям напугал.

Я вообще ссыкуха в плане нападения мужчин, а тут прям все и сразу собралось😬

Нравится Ответить
R I T A·Мама сына (2 года)

А мне раз приснился такой сон классный. И когда проснулась, уснула еще раз в надежде на продолжения сна😁 сон продолжился, но мне было мало. С тех пор прям жду продолжения, но больше ничего не снится. А так как в сериале на самом интересном закончился, а посмотреть негде 💁🏻‍♀️🤣

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Согласна🤣😂 Тоже бывало так, но иногда продолжение все-таки имеется. Но и правда, маловато, хочется еще😄

Нравится Ответить
faya·Мама четверых детей

Мне тоже всегда снились сны. Тяжело на самом деле. А щас вообще, еои глаза отлипаю. И так спишь мало, еще и высыпаешься за это время. Но, при этом, днём, я никого еще не спала.

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Да да( ночью просыпаюсь и так по несколько раз с младшим. Пытаешься поспать хоть немного, а тут еще и это🤪

Нравится Ответить
faya·Мама четверых детей

@natali_pro_kitay, нуу, кино и днем и ночью😂

Нравится Ответить
Ирина·Мама подростков

Тоже самое(((

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)

А как вы вообще себя чувствуете?

Высыпаетесь?

Ведь сны снятся, когда сон поверхностный

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Чаще всего не очень. Будто голова не отдыхает совсем ночью. Иногда просто невыносимо.

Всю ночь наврятли поверхностно спать могу, тк они могут сниться на протяжении всей ночи.

Хотя кто знает, кто знает.

Нравится Ответить