Мелатонин для ребенка 7-10 лет: какой выбрать и работает ли
Мелатонин для школьника младших классов, какой выбрать? Какой действительно работает ?
Комментарии
Велсон или меларена. Мой вообще без таблеток не может заснуть по 2-3 часа
@inna_k., да, конечно. Ему хватает меньше половины таблетки
@chem поняла. А уснуть не может из-за препарата или всегда так ?
@inna_k., с самого рождения такая проблема. Только с мелатонином он стал засыпать норм. Даю с зимы вроде
Mommy’s bliss
Чистый состав
Тут бывает @farmavit,
Спасибо ! Читала про него сегодня, состав и дозировка очень понравились. С младенчиком у нас этот производитель хорошо работает , надо и школьнику попробовать.
@inna_k., да побочка в виде дополнительной тревожности тоже есть. Вроде и спокойней, а вроде и как-то по другому неспокойно.
@inna_k., мы с мужем по очереди её укладываем на ночь (рядом сидим), ночью я к ней переползаю и досыпаю с ней. Может раз-два в неделю не просыпаться ночью, но это не всегда.
Надеюсь у вас это временно, потом лучше будет. У нас вроде так уже года 3, раньше не было. В младенчестве хорошо спала. Засыпала долго всегда, а спала крепко всю ночь. Раньше.
@jenyagalata вот будто бы да. Мне конечно очень рано выводы делать, но я заметила что в течение дня стал спокойнее, но при этом очень тревожный в вопросах сна.
Спасибо за ответ ! 🙏буду пробовать мелатонин .
Спасибо 🙌я пока вижу у них только одну дозировку, моему многовато.
@inna_k. Мы вроде пол таблетки пили в 3 года
@mama_miri_asi поняла, спасибо! 🙏
Мне самой мелаксен нравится, хорошо с ним спала .
Инна,это у Вас так на аттексе?
Я параллельно даю утром-аттекс,а вечером на ночь жидкий магне,но тревожность и возбудимость все равно есть,засыпает иногда минут по 20-40
@inna_k., мы начали пить в 6 лет,пьем полгода,дозировка 14 мг,я вот думаю теперь,маловато как-то может….
@inna_k., сделайте срез через месяц,тем более дозировка хорошая,надеюсь препарат Вам подойдет 🙏
@yellow_sunshine мой был пол года на нашем 25 мг , что-то совсем никак. Но я даже не знаю лучше никак или когда ребёнок ночью не спит , но при этом есть улучшения.
Спасибо. Да , конечно буду наблюдать, но побочка нехорошая ((надеюсь временная.
Порекомендую быть очень аккуратным с дозировкой, начинать с самого минимума, иначе может быть обратный эффект
Спасибо. Ниже некуда, 1 мг )). Повышать не собираемся
@inna_k., есть куда, отчего же. Взрослым лучше начинать с 300 мкг
Лучше магний или гомеопатия, мелатонин у меня были такие ужасные сны…что не советую
Сыну невролог выписывала жидкий. Сын особенный. Сейчас жидкий изъяли с продажи. Заказываю на usmall. Кину в лс. Работает!)
Я так начала пить мелатонин лет в 14, теперь мне 33 и я только вылечила зависимость от него 🙈
Очень сильно не советую, если есть возможность, то лучше другими методами пытаться усмирить сон и возбудимость(например, магний и гомеострес). Ибо через 5-7 дней начинается привыкание из-за большой дозировки и все, мелатонин перестает вырабатываться сам, при отмене в голове сбиваются ритмы дня и ночи сильно, начинаются бессонницы 🙈
С неврологом консультировались?
Это видимо все очень индивидуально. Я сама пила мелаксен долгое время , проблем с сном без него больше нет. Роды исцелили 🤣
Мелатонин врач и посоветовал , как временную поддержку.
Зачем детям мелатонин? Знаю, что взрослые его пьют и то далеко за 30-40.
Магния бисглицинат возьмите, эдас 111
Магнии , разные эдас и пр перепробованы по назначению врачей еще года в 3-4)).
Мелатонин назначают и детям. Я не могу понять какой действительно хороший.
я бы посоветовала сначала курс магния и попробовать коррекцию режима дня и какие-то ритуалы на засыпание, это больше сейчас психо-эмоциональная нагрузка
@inna_k., ааа тогда не подскажу(( извини
Мелаксен хороший, делила бы таблетку , если дозировка большая