Что делать при сильных болях в первый день месячных?

Добрый вечер,помогите пожалуйста 🙏🏻

Я просто умираю сегодня,у меня так вообще не было😭

У меня второй день цикла,мне не помогает кетарол экспресс,кетанов,ношпа,ибупрофен и бускопан😭

Я просто не понимаю,что уже выпить,я бледная у меня нет сил😔

Плюс ко всему голова невыносимо!