Какой магний можно пить на ГВ? Чтоб кукуха не поехала в декрете🥲
У магния разные формы, подбираете под свою ситуацию
для стресса тоже ,со сном все в порядке(засыпаю как голову кладу на подушку) а вот недосып все равно есть
@mahhfuzaa посмотрите этот, там есть описание какой для чего
ссылка
Глицинат форма нужна
Тут бывает @farmavit,