Тренировочные схватки: как распознать и что делать при них

Тренировочные схватки диэн вообще хайдах буоларый ? Бэьэ миэхэ ис аллараатынан иккитэ аьыйар тардар курдук буолбута, олорон тыыммыппар ааьан хаалбыта. Ол аата тренировочные схватки ? Тоьо ор буолан баран уонна торуурум болой ? 🥹