Впадина и морщины на лбу в 28 лет: что делать без ботокса?

Пару месяцев назад появились заломы на лбу( морщинки), а 3 дня назад появилась какая то ямочка на лбу. Уже 3 дня на стрессе, переживаю что хуже станет. Только уколы помогут да? Нехотелось бы ботокс колоть.😩 Эти уколы же временные, каждые пол года нужно колоться? Ни разу не колола себе ничего, опыта нет. Сейчас когда трогаю лоб пальцем сверху вниз чувствую какую то впадину, как будто там пусто, боюсь со временем эта впадина проявится. Мне скоро 28, не думала что в таком возрасте появятся морщины. Эта впадина на лбу норма или или все гладко должно быть? Дайте советы что мне делать