Девочки, как увеличить лактацию? Ближе к вечеру-ночи ощущение что молока не хватает, девочка на груди капризничает
@aisha.mm, меньше стресса, больше чистой воды. И попробуйте соски теребить, очень помогает 👀
@aisha.mm, от сна зависит лактация в основном , мне ничего не помогало
А если спала то шло молоко
Говорят хильбу надо пить
А так отдыхать, хорошо кушать, не нервничать, часто прикладывать
Все
Других методов нет
Да это норма. Больше спать и отдыхать. И меньше думать о том, что мало молока