Тоска и шок после расставания: как справиться с болью и одиночеством

Сегодня с самого утра тоска рвёт изнутри..может состояние шока проходит понемногу. Вообще не понимаю зачем пишу сюда каждый день, наверное это что-то вроде моего дневника. Хоят я ежедневно записываю несколько сообщений мужу, таким образом пытаясь поговорить с ним.

Сейчас я уже не бегу к телефону проверять в сети ли он, не написал ли, не звонил ли как первые дни. Первые 3 дня, мне так хотелось позвонить ему и поэтому я начала записывать ему сообщения...Пока на актуальный вопрос "как ты?" у меня нет ответа.. просто никак