Когда мне говорят «из прямоугольника ничего не выйдет» айфон как чует - выдает напоминание: «забубень коллаж» 😂
А я думала прямоугольник это теперь мой тип фигуры с возрастом. Значит все таки можно эти уши над попой убрать? Какие упражнения действуют лучше всего на эти шарики над жопой? Подскажите пожалуйста.
@ribkaribka, избыточная жировая масса это работа с питанием ) никакие упражнения никогда ничего не уберут
@dobrova.sa, я вешу 52 кг при росте 164. Когда весила 48 эти ушки тоже есть(
@ribkaribka, абсолютно не важно сколько вы весите. Вопрос к составу тела и % жировой массы
Значит правда так бывает, а то пишут,что квадрат не изменить. Эх,жалко что я не смогу ничего с разрывом в колене
😂🙏
Мне нравятся прямоугольники за обычно длинные ноги 🦵
У меня офигенный перепад талия-бедра , но - логично короткие ноги )
Соседка зовёт на свои тренировки на …каких-то прыгательных кроссовках
Всю треню прыгают
А у меня уже от просмотра сторис банки на икрах качаются 😂🥲
Нам такое нэнадо
Надо как-то начинать Жору 🍑 держать в рамках допустимого, но чтоб ноги при этом не раскачивались 😅
Мне срочно надо идти качать красивую жопу 🤩🤩🤩
Только я месяц как после 3го кс 🤣
Живот маленький остался, но бесит) всегда плоский был) а тут быстрее быстрее хочу уже вернуть свое 🤣 и сделать красивую попу
У задница губка боб квадратные штаны и это так мотивирует!! А сзади плоско было? Я сколько худела, даже не начинала попу качать, с мыслями это безнадежно
@dobrova.sa, если вдруг вы будете думать над темой для поста, то можете написать про это?)
Блин, я любуюсь женской попой... Что-то во мне сломалось, раньше только на мужиков залипала🤣
Я астматичка, приступы только на бег, прыжки. По моим жизненным наблюдениям, чем больше спорта в жизни, тем реже достаешь баллон) не считая аллергии моей, тут пофиг
Не слышала про ограничения у людей с БА с астмой. Наверно это только в самых запущенных случаях, когда астматик не получает медикаментозную терапию
Мне спать пора, а захотелось резко позаниматься 😂 Ну что за мотиватор... 😁
@in_fog я только плюшками балуюсь 🤣
Вот пирог с вишней и сметаной лаливкой сделала 🤭
Боже😱 нам нужны пошаговые инструкции 🥺