Связь депрессии и агрессии: почему подавленные эмоции разрушают

Про связь депрессии и агрессии.

Начнём с простого. Замечали ли вы ранее, что эти слова похожи? Совпадение? Не думаю. Давайте построим наш пост по принципу «от общего к частному» и обратимся к этимологии слов.

Корень gradior буквально означает шагать, двигаться. Агрессия в буквальном переводе «движение к».

В слове депрессия корень - press, что в переводе означает ничто иное, как давление.

Осталось разобраться с приставками. Depression по сути означает давление внутрь, aggression - движение вовне. И что же это для нас значит? А для нас, любителей психологии и ментального здоровья, это означает ровно следующее. Пока чувства и эмоции, включая гнев и разрушение направлены внутрь, жди подавленности в самом ее явном виде. А если готов иметь дело с внешним миром, проявлять свои чувства, выстраивать границы, пусть и по рой жестко, то пожалуйте, вам звание агрессивно-настроенного выскочки. Ну ладно, уж не так конечно, но порой это интерпретируется внутренним критиком именно в такой форме.

Стыдно быть агрессивным! Брать свое, бороться, проявляться, выпендриваться. А то и до конфликта недалеко, посчитают зазнайкой, грубияном и вообще дружить перестанут.

Так и помещается все невысказанное прямиком вовнутрь. И давит, давит, пока не придавит окончательно, в лучшем случае к дивану. Про худшие говорить не станем, говорили уже постом выше.

Так вот о чем это я. О неочевидных связях и вполне ясных, но порой трудных для реализации решениях. В конце хочется сказать что-то умное, но пожалуй, не буду лишний раз выпендриваться, мало ли что…)