Что едят дети в нашем возрасте? Рацион на день для ровесников

Завтрак ( каша молочная с фруктами или фруктовым пюре / омлет )

Обед мясо с овощами и гарнир из крупы/ могу супчик сварить

Ужин то что не доели в обед 😅,

Перед сном могу дать творожок , кефир , пауч фруктовый

Завтрак каша с фруктами

Обед мясо баночное с картошкой макаронами гречкой или рисом +кабачек или брокколи варю + яйцо

Перекус погрызть печенье или косточка Манго.

Вечером творожок или кефир

Гв раз в 3 часа между прикормами . 4-5 дневных кормлений.

Завтрак каша/яйцо/оладьи плюс фрукты/ягоды

Через полтора часа смесь 150

Обед мясо 50 гр с отварными и свежими овощами , иногда еще плюс макароны

Через 2 часа смесь 150

Ужин/полдник: творог 50 гр с фруктом или биолакт/кефир с печеньем

Через 3 часа смесь 150

Вода в течения дня (обычно после приема пищи)

Ночного кормления нет

На завтрак каша или яйцо (омлет/вареное)+ фрукт

Обед обычно фарш (говядина или индейка) тушу с овощами и рисом/гречкой/макаронами/картошкой

На ужин овощи обычно, могу пауч дать.

Банки не ест практически, только фруктовые.

Иногда с общего стола что-то, если в кафе или еда подходящая, или лень готовить отдельно.

Скажите а за ними сколько раз встаёте?

Утром смесь и пюре фруктовое с чаем / компот

В обед у нас пюре с индейкой ( всегда ест индейку) и запить что-то

Если просит то даю манку в бутылочке

Далее у нас супчик какой-то, либо банан, либо яблочко

А вот с вечера кушает все жидкое, жидкую манку, смесь, кашу

Каша

Суп

Фруктошки

Творог

Кефир

Но основное смесь