Как справиться с тревогой перед 1 сентября: советы для родителей
Уже завтра 1 сентября. Рома идёт в первый класс - это и радостно, и пипец как тревожно. Думаю, многие родители сейчас переживают те же эмоции, предвкушая очередной школьный год 🥺
Часто к школе родители помогают ребенку собирать портфель, а себе пополняют аптечку, в которой частыми гостями становятся
-Афобазол
-Глицин
-Магне-В6
-Тенотен,
-Новопассит, Персен,
- пустырник, валерианка, успокоительные чаи, и этот список можно продолжать бесконечно, мне кажется
Все эти средства у всех на слуху и рекомендуются друг другу в порывах стресса, но у всех них есть одно общее свойство, доказательная медицина расскажет нам, что они вообще-то не убирают тревогу . В лучшем случае слегка помогают заснуть, а чаще всего просто работают как плацебо
Настоящая альтернатива волшебным таблеткам для спокойствия - не бегать в аптеку, а разбираться со своими мыслями, ожиданиями и тревогами.
Часто родители беспокоятся по целому ряду вопросов, которым нет конца и края.
И тут помогают не волшебные пилюли, а:
🍃понимание детских возрастных особенностей
🍃настрой на поддержку вместо контроля
🍃работа с собственными убеждениями и ожиданиями, ведь именно они больше всего и портят нам жизнь и спокойствие
Не торопитесь пополнять аптечку. Силы и внимание лучше направить туда, где это реально работает - на отношения с ребёнком и формирование реалистичных убеждений и ожиданий
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Стоит ли покупать квартиру сыновьям? Мнение мамы мальчиков
Сейчас увидела рилс с малышкой и подписью «Кайфуй, наша девочка, и ни о чем не думай, ведь мама с папой квартиру тебе уже купили».
В комментариях много одобрения, какие молодцы родители, ведь девочка в будущем помимо отсутствия необходимости пахать на ипотеку, еще и будет спокойно чувствовать себя замужем, ведь в случае чего есть всегда есть куда съехать.
И я задумалась. Вот у меня 2 мальчика. И я бы тоже хотела купить им пусть в жопе мира, пусть 3 квадратных метра, но какие никакие квартиры. ...