10 низкокалорийных снеков для похудения: что есть вместо чипсов

Вкусняшки на похудении. Часть 2.

Если хочется что-то закусить под фильм или вы в компании, где куча всяких снеков и понимаете, что удержаться будет сложно:

🍿1.  Попкорн. Они есть разные. Большой объем, мало калорий.

🍿 2.  Мясные чипсы. Беру разные, из тех, что есть в магазине.

🍿3.  Хлебцы рисовые сметана и зелень и карамельные. Но в одной штуке 31-38 калорий. Всю пачку съесть не получится.

🍿 4.  Сушёный кальмар и всякие его виды. Очень белково, очень вкусно.

🍿5.  Сыр косичка. Тоже белково и очень вкусно.

🍿6.  Яблочные/грушевые чипсы. Похрустеть под сериал отличная замена чипсам.

🍿7.  Сухарики 3 корочки. Неожиданно? В упаковке 156 калорий. Ну нормально же. Лучше, чем пачка чипсов.

🍿 8.  Кола зеро. Отличная альтернатива всяким лимонадам, алкоголю. Колу обожаю, когда хочется шлифануть обед или ужин чем то сладким, но есть особо не хочется.

🍿 9.  Лимонады и вода без сахара. Из сейчас в магазинах тьма. Раньше постоянно брала Aziano.

🍿 10. Ну и последнее то, что готовлю к столу всем, но это мой перекус. Греночка с паштетом и огурчиком. Беру хлеб монж (204 калории на 100 грамм),жарю его до хрустящей корочки. Сверху паштет (беру разный, но смотрю на калории) + огурчик или зелень. Шикарная брускета готова.

П.с. Протеиновых чипсов и всяких корнерсов нет в списке, т.к. вкусных я пока не нашла. Для меня по вкусу это тонкий хлебец в специях.

Что бы вы включили в список?

#вкусноепп #твоюматьпп