Благодарность за жизнь: как научиться ценить каждый день

29.08 день #2

Меня сегодня наполняет чувство невероятной благодарности. Мне хочется плакать и благодарить.

Благодарить за моё тело. Благодарить за жизнь. Благодарить за весь мой опыт. Благодарить за мужа, взаимную любовь в моей жизни. Благодарить за троих сыновей и материнство. Благодарить за таланты, данные мне. Благодарить за труд, за возможность послужить этому миру. Благодарить за родителей. Благодарить за друзей. Благодарить за каждого человека в моей жизни и его вклад в мою жизнь.

Сегодня исполнилось несколько моих мечт.

Наблюдаю за своими чувствами. Мне 30 лет и каждый раз, когда мир меня окутывает любовью, где-то там, за благодарностью, таится другое чувство. Стыд, виновность и ощущение - "Это правда мне? А мне точно можно? А я точно это заслужила?" Мне не очень приятно видеть в себе этот "надрыв".

Там есть место и страху всё потерять. И любви к себе, веры в себя. Там же и неуверенность в завтрашнем дне.

Я пересобираю себя по пазлику. Каждый день я вкладываю силы. Каждый день пазлик. Чем больше складывается картинка, тем сильнее я становлюсь.

Доверять своему слову, доверять своему чувству, доверять своему телу. Дорогу осилит идущий. В здесь и сейчас, я как будто сложно себе представляю, как это, чувствовать и жить из любопытства, когда у тебя закрыты все потребности. Когда ты достиг чего-то в обществе. Мне бы очень хотелось познать этот опыт. Если хватит времени.

Смерть существует и это большая опора. Моя жизнь когда-нибудь закончится. И я сегодня прожила такой наполненный день, что если моя жизнь закончится сейчас, то я ни о чем не пожалею. У меня не возникнет мысль, что я что-то сделала не так, что-то упустила. Потому, что я жила сегодня от души и по сердцу. И ничего бы не изменила в этом дне. Ничего. Повторила бы - да)

Я хочу научиться жить так каждый день. Помня о том, кто я есть и на что я способна.

Мне очень понравилась мысль, что мы не можем влиять на длинну жизни. Её отмеряет нам кто-то другой. Но только мы определяем широту нашей жизни.

Любимые женщины, я от души хочу пожелать каждой из вас. Любимая, ты сокровище 🩵 живи век, люби, мечтай и помни, что небо на твоей стороне 🩵 мир тебя очень любит🩵 ты нужна этому миру🩵 ты здесь по праву рождения и здесь и сейчас, такая , какая ты есть, ты заслуживаешь всех благ и сокровищ этого мира - здоровья, взаимной любви, семьи, безопасности, творчества, аплодисментов и признания🩵 выбирай того, с кем чувствуешь себя желанной и любимой 🩵 выбирай труд, который тебя наполняет 🩵 выбирай жить ярко, выбирай себя 🩵 танцуй, танцуй, моя золотая, моя любимая девочка 🩵 танцуй и наслаждайся жизнью 🩵

P.S. Господи, спасибо, что ты создал этот мир, в котором я могу пожить. Благодарю и принимаю

1. Практика любви к телу

2. Разговор с внутренней малышкой

3. Танцы

4. Дневник самопрограммирования

5. Дневник благодарности

6. Дневник эмоций и мыслей