А что для вас значит эта фраза на стаканчике ?
Бережно к себе это как ?
Следить за здоровьем и ритмом жизни!
Вставать рано, ложиться вовремя, отложить дела если устала - беречь себя в общем… Прислушиваться к себе и своему организму
Чувствовать своё состояние и вовремя реагировать. Если надо затишье и отдых, значит нужно это обеспечить , а не работать ломовой лошадью. Если хочется, драйва - тоже самое. Важно удовлетворять свои внутренние потребности
Посмотри коментарий перед вашим , там есть с чего начать например вкусный кофе , если на пьере кофе то возьмите чай вкусный , травяной в кофейне 😉стоит только начать ❤️
Для меня это значит уважать себя и уходить от людей которые не уважают тебя, покупать себе хороший шоколад, вкусный кофе и т.д, прощать себе какие то поступки, планировать отдых, окружать себя приятными людьми и уходить оттуда где тебе не нравится
Это та, которая разъебала свою жизнь, а теперь пытается быть такой нежной, ванильной и тд
Оберегать себя от плохих людей и ситуаций, брать на себя ответственность за свою жизнь, прислушиваться к своему состоянию