Боязнь готовки: дети не едят, мама критикует. Что делать?
Есть психолог по РПП.
А у меня проблема - боязнь готовки. Я и так толком не привыкла регулярно готовить и нужна сила воли, чтобы заставить себя это делать регулярно, -сила воли., сопоставимая с тем, чтобы заставить себя ходить в зал
А дети ещё стали очень избирательны и могут отказаться от еды. Вот готовишь часа два суп и плов - а они не едят. Я в основном ради детей и готовлю, так как муж всеядный и сам себе еду находит, я тоже, а вот они…
А тут нутрициологи с идеальными детскими тарелочками: вы закладываете здоровье ребёнку на всю жизнь сейчас питанием…
И моя мама подливает масла в огонь: ты так невкусно готовишь, я бы сама не стала есть. Она любит посолонее, пожирнее, чтобы все в жиру плавало - как ни странно, такое они едят лучше
А мою диетическую еду не едят
Комментарии
Вот старшая не ест курицу вареными кусочками, и это проблема. Так бы конечно все отварить и дать, гречка плюс вареная курица кусочками, например. Но нет (
Я тоже не люблю готовить. Но делаю это для семьи. Иногда обхожусь полуфабрикатами, иногда готовой едой. Не готовлю кому-то что-то отдельное. Только то, что буду есть сама или точно кто-то из семьи. И сына научила готовить - это огромное подспорье!
Что именно вы боитесь в готовке ? Что вас пугает ?
@angelina_psiholog, ноль мотивации у меня, да. Должно быть положительное подкрепление, а его нет.
@english.with.french а вы что любите ? Надо найти вам выход какой-то что бы легче стало
@english.with.french знаете , не все женщины любят готовить. Это нормально
О, меня описали)
Есть ещё пунктик по мясу, мне психологически тяжело его разделывать и я терпеть не могу этот запах...
Да, вот мучаешься с этим мясом у плов, а платом старшая: бе, не буду мясо в плове, оно кусками
Готовила и они ели. А потом старшая сломалась и перестала есть.
С младшим сложно, там дерматит и куча продуктов которые нельзя, в итоге запороли весь прикорм ему, так как он питается пятью продуктами, раз все аллергичное исключили из рациона
@english.with.french дерматит ≠пищевая аллергия и в большинстве случаев диета не нужна,я со старшим тоже из-за дерматита запорола весь прикорм и в итоге малоежка,дочка тоже с дерматитом(не таким как у брата,но он есть),но здесь уже учла все ошибки с сыном
Идеальные детские тарелки только в интернете,в жизни чаще все наоборот 😅
Очень облегчает готовку заготовки,потратить час-полтора и потом готовка будет занимать минут 15-20)
Я тоже невкусно готовлю. Вареная гречка, рис, макароны по флотски. Вареная картошка. Все это конечно с маслом или с курицей. Суп самый простой. На завтрак блины-почему то их сделать совсем не проблема для меня. Как и шарлотку, например. У нас муж вкусно готовит, поэтому дети, в общем нормально питаются.