alenamakarova4
Алена·Мама сына (7 лет)
Как правильно пить семя льна: цедить или с зернами?
Кто пил семя льна, вы цедили его или вместе с зернами прямо?
Комментарии
Можно и так и так) но лучше размолоть. Так и клетчатку легкоусваиваемую получите и пользу для слизистой
Нравится Ответить
@alenamakarova4 можно просто промолоть в кофемолке по мельче и с утра принимать по 1 чайной ложки и запить стаканом тёплой воды или в йогурт или кефир добавлять 🌹
Нравится Ответить
Послушаю) только купила недавно