Девочки, вы все знаете
Какой самый действенный метод снять сильную заложенность носа у взрослого ?
Если нужен мгновенный эффект - отривин ментол. Но это не решает проблему, просто на время. А так виброцил
Ринофлуимуцил спрей- он с другим составом чем лазолван, а обычные карли тоже с другим составом и каждые по 5-6 дней мах подряд можнл, ну и #носдышит схема
Сузить сосуды в носу.
Вариант стандартный: капли, спреи
Вариант спортивный: приседы до упора, штук 30-50 и более
Вариант отчаянный: задержать дыхание на сколько получится, организм подумает, что ему каюк, и раскроет ноздри хоть ненамного
Все варианты я пробовала, 2 и 3 помогали, когда отменяла привычку к Лазолвану рино
Я помимо спреев еще пью Синуфронт Витамир, хороший состав, снимает отек слизистой, заложенность проходит.