Девочки , у кого бессонница, помогите ! Чем спасаетесь ? У меня крыша скоро поедет🥺 , я до 5 не сплю , потом просыпаюсь в 8 и все ! Голова уже не соображает ничего, что делать ? Валерьяну пробовала , нет эффекта
СашаМама двоих (7 лет, 9 лет)
Всё херня! Только мелатонин помогает👌🏻👌🏻 он совершенно безобидный и даже полезный!
АннаV Мама двоих (1 год, 8 лет)
У меня с 25 Нед были бессонницы, я прям мучилась, особенно когда на работу вставать…
Мне магний не помогал, хоть и пила его долго и хороший
Терапевт сказал, что возможно просто так организм готовится в режиму ребенка, типо так природой задумано
Старайтесь делать сон час днем, мне только это помогало
АнастасияМама троих детей
@london-love а вот это я не увидела, в любом случае без рецепта не купить, а ей бы и не дали в положении
КристинаВ ожидании первенца
У меня со временем прошла. Было на 32-34 недели. Потом как то раз и все. Но я правда ложусь теперь около 12 ночи и встаю в 6-8, ну и днем естественно пару часов сплю)
КристинаВ ожидании первенца
@nholodnaa2, ну пару недель была. Я то до 5 утра не спала, то просыпалась в 3 ночи и все больше спать не хочу. Своему врачу говорила, но она мне от этого никаких лекарств не дала 😁
Лёля·Мама двоих (младенец)
Донормил можно беременным.. я только им и спасалась, особенно когда на работу и очень надо уснуть )))
·Ответить