Белковый ПП наполеон из лаваша: рецепт с КБЖУ 108 ккал

Белковый ПП наполеон из лаваша и пудинга.

Ингредиенты:

Лаваш - 40 гр

Hyper high protein vanilla pudding - 200 гр

Подсластитель fitparad - 1 шт

Ежевика - 25 гр

Приготовление:

Разрезать лаваш на одинаковые кусочки, поджарить с двух сторон на сковороде, один кусочек оставить для посыпки. Смешать пудинг с сахарозаменителем. Смазать каждый кусочек лаваш поочередно пудингом. Оставшийся кусочек покрошить. Украсить ежевикой. Поставить в холодильник на ночь.

КБЖУ на 100 гр: 108 ккал

Б: 9г.

Ж: 1г.

У: 14г.