Делать ли массаж ШВЗ при сутулости и боли в шее?
Добрый день, у меня дилема, думаю делать себе массаж швз или нет, с одной стороны денежку жалко, и время. А с другой стороны понимаю что стала сутулится и шея вечно болит, вы бы стали?
Лучший комментарий
Комментарии
Мне массаж не помогал, только остеопат помог. У меня уже не то что сутулость, а руки немели от зажима ((
Мне от боли помогает мануальный терапевт. Эффект на год! А от сутулости есть не сложные упражнения
Спасибо всем, сделаю тогда) денежку я заранее откладывала на массаж, просто мучает совесть, что могу на эту денежку что-то в семью купить
Пусть Ваша совесть будет спокойна. Больная мать - не продуктивная мать, а это плохо сказывается на семье 😁
Я один раз начала делать, мало того, что головокружения были, на 3 раз сильнее болеть стало, а на 4 мне из за массажа удалили зуб мудрости( как сказал стоматолог- кровь пошла вверх и дала боль в зубе). Потом уже невролог сказал, что массаж нужно делать, когда ничего не болит, все расслаблено
@lvaqapova имеется ввиду в период обострения массаж не делается. Сначала снимают воспаления, спазмы, зажимы, а потом делают курс массажа. Тоже невролог говорил)
Да, плюсую про гимнастику. У меня постоянного хондроз, мне помогает гимнастика. Вот стабильно ее поделать - и намного лучше. Коврик с иголками еще.
Но и массаж, конечно, никто не отменяет) если есть возможность - однозначно делать
Периодически делаю, кайф конечно. Но если не делать гимнастику все равно все потом вернется, нашла для себя хорошую 20минутную, но нужно делать каждый день.
Если денег жалко- начните с этого, через неделю, а то и раньше заметите улучшения
Да вот до декрета у меня не было проблем и вес был нормальный и силы были на спорт, после родов конечно с этим стало тяжелее, в беременность набрала 20 кг, когда в полгода ребенку делала массаж, спросила у массажистки модет ли она сделать массаж мне, она согласилась, я прям после массажа ожила, стала активнее и появились силы на занятия спортом дома, похудела, в общем сказать порхала, и стала старатся делать каждые пол года, а в этот раз в декабре сделала, и вот чувствую что прям опять накопилось, то ли это самовнушение.
@lvaqapova, массаж имеет место если делать его курсами каждые месяца три. А лучше просто 1-2 р в нед на постоянке, но это удовольствие дорогое получается)
Однозначно - делать . Сама собираюсь идти по всем массажам в ближайшее время , потому что просела сильно по здоровью
Я бы специалиста хорошего нашла. Швз не расслабляющий простой массаж.
@maart, ну отзывы смотреть, конечно. По купонам тоже бывают неплохие предложения. Также как и без купонов плохие специалисты.
Я бы не пожалела денег. Если в данный момент прям совсем туго, то немного отложила бы. Если есть возможность, рекомендую не откладывать
Как вам со стороны? Широкие бедра – это красиво?
Девочки, как вам со стороны?
Ненавижу свои широченные бедра, поэтому подобных вещей у меня нет, а со стороны на девушка очень нравится.
Не купила.
Когда жизнь с новорожденным становится легче? Расскажите свой опыт!
Девочки ,к какому месяцу жизни новорожденного становиться намного легче ?Надеюсь к году ?😂У всех понимаю ,что по разному ,но хочется стабильного сна хотя бы)Расскажите свою историю когда вам стало легче или как вы облегчили себе жизнь ,с родственниками не общаемся со стороны мужа ,а моя мама может сидеть 1 раз в неделю ,няня пока рано,да и затратно😇
Детское питание: сладости или овощи?
Сейчас в инсте наткнулась на пост знакомой, где она пишет что в 3 года ее ребенку не знакомо ничего сладкого. Ничего вкусного.
С одной стороны это правильно, но посмотрев на фото рациона ребенка, стало так грустно. Я бы ни за что не смогла так есть и я бы не стала своему ребенку отказывать в мороженом.
Я против давать ребенку чипсы, картошку фри, но и я не мать изверг кормить ребенка только кашами и овощами.
А вы что думаете? Даете своему ребенку сок хотя бы попить? Или везде где есть сахар ...
Какую фразу вы запомнили навсегда?
Какую фразу, сказанную в вашу сторону, вы запомнили на всю жизнь?
Хорошую или плохую, но так, чтоб отпечаталась где-то внутри.
Скажите мне что шов таким не останется , а?😭
У кого было похожее, потом стало лучше ? И кривой и с одной стороны валик а с другой ровно
Фото в комментариях
Я бы не пожалела денег. Если в данный момент прям совсем туго, то немного отложила бы. Если есть возможность, рекомендую не откладывать