Набор веса при беременности: сколько набрали на 34 неделе?
Сколько уже набрали на вашем сроке кг?
34 недели +14кг😅
И не ем много совсем ведь, думала в 15 кг уложусь, но явно нет
Комментарии
Я тоже так набрала, но, кстати, с 35 не набираю уже особо
А во втором триместре прям активно
Я первую беременность токсикозила по полной( рвота и до и после еды), низкий гемоглобин. До 4 месяца и 100гр не набрала, только теряла. А вот на роды пошла +22кг. Честно, было всё равно. Лишь бы быстрее родить. Все сошло успешно. Сейчас даже не взвешиваюсь: ем по ощущениям, не переедаю, мягкие зарядки. Сколько наберу-столько значит надо. Потом буду разбираться. Лишь бы здоровье мое и детей было в норме.
Ппц, я за первую беременность на этом сроке набрала 25-26 кг, родила я в 35,6 (прибавка к весу 27,5-27,7)
Девочки это жопа 😁😁😁
Не знаю как считать, я сначала благодаря токсикозу похудела на 5кг, ревела от голода, но есть не могла, все выходило. А затем сразу после того как токсикоз ослаб (не прошёл). Началась изжога жёсткая, и вот она проходила только когда я ее заедала. Наела кг 7-8. Так что у меня сначала минус , затем плюс .
+30 за беременность набрала.
Через год скинула половину, ещё через год ушла в минуса))
36 недель +3 кг, и прям активно сейчас набирать начала, по полкило в неделю. До этого набора не было...
Сейчас +2 кг, но они так быстро появились, сейчас малышка всё больше и больше, думаю плюс ещё однозначно будет
В первую смотрела по фоткам было уже +12 на этом сроке
Ничего себе, как набирают всего 2-5кг за беременность?!😿 мне кажется, меня разнесло, что уже некуда 😹
@yushkaaaaa я встала было 93, потом вес ушёл до 88, сейчас 94-95, скачет. Плюс ГСД, я не прям держу строго и соблюдаю всё, но стараюсь
За всю беременность +17 было
На 34 неделе где то +14-15
33 затвра
Пока не набрала, еще в минус 2кг от добеременного 😂
@lsoap1994, поделитесь своими секретными рецептами, я боюсь опять как в 1 берем набрать (27,5 кг)
@malinka7875 на самом деле все примитивно просто. Я не ем всякие сладости, даже разрешенные и на сах заме типо. Придерживаюсь метода гарвардской тарелки. Каждый основной прием это большая миска салата, много белка и немного углеводов) на перекус у меня либо творог с фруктами и греческим йогуртом, либо делаю лаваш с хорошим составом (цельнозерновой в магните) + разные начинки (сыр и рыбка/ветчина с чистым составом из ВВ + сыр/ карпачо + сыр)
Иногда делаю себе вафли подходящие под мою диету в впыельнице. Недавно пекла ватрушку королевскую на льняной муке, вкус специфический, но в целом съедобно))
Периодически генерю себе рецепты через нейронку тк специализируюсь в том числе на нейросетях по работе и у меня там обучена нейронка в качестве гастроэнтеролога, который следит за моим питанием 😂 особо не заморачиваюсь, в общем
Из напитков тоже ничего не пью. Вода, минеральная вода, чай зелёный/чёрный (иногда со сливками чай), кофе американо и только его. Никаких капучинок не пью. В американо могу добавить тоже сливки, но кофе редко пью, что то у меня тревожность после него, видать из за дефицита магния)
Я в первую беременность была без диагноза, тоже достаточнт чисто ела, набрала 11кг, но был короткий период во втором триместре, когда рот не закрывался и я ела тортики и пила вишнёвый сок. Отпустило в итоге и снова начала норм есть))
В обе беременности + 8 кг родила и все ушло
8 кг, но у меня гсд, с 24 недель вес не меняется. Надеюсь, в 10 кг уложиться.
С сыном 15 набрала без гсд, было тяжеловато скидывать.
@yushkaaaaa, после родов сразу не помню уже сколько ушло, а потом на диете за 4 месяца 12 кг скинула
У меня +20😁
Но пока не видно, жирок проявится после родов 😑
К родам +30 кг