Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и лечение золофтом

Что имеем: Генерализированное тревожное расстройство

Всегда была тревожником по складу характера/психики, а тут что то совсем накрыло на фоне ритма жизни и стрессов.

Из симптомов:

- нарушение ритма сердца - особенно ночью в положении лежа , как следствие из за этого пострадало качество сна. Через час, два после засыпания, подрываюсь с чувством "остановки сердца" , просыпаюсь с криками, начинает раскручивать в панику - трясущиеся руки,бешенный пульс, бужу мужа прошу вызвать мне скорую ибо считаю, что мне кранты 😁 в итоге закидываюсь валидолом (помогает как эффект плацебо так как от него мне легче дышать становится) , дышу в окно.

- в течении дня напряжение внутреннее, постоянный тонус и чувство что, что то плохое случится

- постоянная сонливость и упадок сил

Обратилась к неврологу , выписал золофт : неделя 0.25, неделя 0.5, дальше по целой (50 мг)

Золофт по ощущения помог сразу, стала поспокойнее , меньше тревожусь и раздражаюсь. Из побочек : тошнота (похоже на токсикоз), потеря аппетита и бессоница. Врач предупреждал, что в период адпатации к препарату, состояние может ухудшится - и что этого многие пугаются и бросают препарат, но нужно петерпеть этот период.

У меня случилась бессоница 3 дня подряд, я спала по 1-3 часа с перерывами. На 3-й день мне было совсем худо, готова была вызывать скорую.

Из того что я узнала про решение в таких ситуациях:

- можно обратиться в бесплатную неотложную психиатрическую помощь (Ганушкина), приезжают в течении полутора часов, оценивают ситуацию, сделают укол, дадут рекомендации, но на галочку такой вызов ставят как я поняла

- чтобы всë было шито-крыто, можно обратиться в частную психиатричку, обзвонила три клиники, цены : 15-25 тысяч, выезд бригады и капельницы

В итоге никого не стала вызывать : выпила мелатонин и закинулась супрастином ( у меня от него сонливость) , поспать удалось в итоге.

Желаю всем крепкого ментального здоровья и поменьше стрессов.