Как ходить по 10 тысяч шагов на большом сроке беременности?
Решила немного раскачаться и сходить погулять. Думала щас как нашагаем с мужем тысяч 6 хотя бы , в итоге почти сразу начал тянуть живот, еще и нигде не было лавочек, нашагали 2000 и ушли домой 🫠 как вы на большом сроке можете по 10тыс. шагать я не понимаю 😂
Катерина ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Утром в обед и вечером😅 а когда у детей допы там и до 15 доходит😅
Екатерина ··
Мама четверых детей, беременна
Да да да, это всё дети с их занятиями 😂
Катерина ··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
бывают дни, когда я тюлень🤣
Екатерина ··
Мама четверых детей, беременна
у меня они по воскресеньям обычно 😀
Ангелина ·
Мама дочки (6 лет), беременна (18 нед.)
Ой, выходила на 5 минут и бежала домой, потому что сикалась)
Александра ·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Я по дому дела на 2к делаю🤣
У старшей сад был далеко - каждый день только на сад около 5 уходило + погулять
Надя·
Мама сына (1 год)
Если регулярно гулять и до беременности по много, то шагать без проблем можно. Я до родов гуляла, при чем зимой с кучей одежды на себе )) роды 19 января )) норм. Больше движения = легче роды
Надя··
Мама сына (1 год)
@lyale4kaaa73, я рожала с гемоглобином 143, ела говяжью печень частенько )) воздух полезен для ребенка и кровотоков. Когда погода была не оч, я на балконе чай "сидела" пила, дышала ))
Анастасия··
Мама сына (3 года)
я лежала на даче 🤣на улице.
Ферритин 5 был.. 🤷♀️
Ольга··
В ожидании первенца
да да, до беременности спорт, ходьба обязательно.А потом запретили все , с угрозой всю дорогу
Anastasia Vladimirovna·
Мама дочки-младенца
Тут дело видимо в том у кого и как проходит беременность. У меня дочка крупная была и нереально сильно давила на почки до ужасных болей и плюсом крупная была. Вот я не могла ходить вообще😁
Хотя в хорошие дни могла пройти 10к шагов, но оооочень редко)
Гульнара ·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
У меня от ходьбы сразу начинает тянуть сильно связки, что даже разогнуться сложно
Ольга·
В ожидании первенца
2000 вы герой!!! Я до ближайшего магазина и обратно то еле ползаю. Живот тянет, спину сводит, отдышка.... Охх
Ольга·
В ожидании первенца
Девчат , это так все индивидуально. Зависит от многих факторов, кто-то бегает прям до родов, кто-то встать не может толком .
Екатерина ·
Мама четверых детей, беременна
Приложение видимо скучает по прежним 10000 шагам 🥹 у меня на этой неделе 5000 максимум. Но у меня как будто второе дыхание открылось, хочется максимально всё успеть до родов. Потому что есть вероятность родить уже каждый день, вчера было 37 нед по скринингу
Алёна ·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
У меня до садика туда обратно утром и вечером примерно 10000 шагов выходит. Специально их не нахаживаю, и фитнес никакой не нужен, просто отвести и забрать ребёнка из садика 😁