Как помочь подруге с депрессией если лечение не помогает
Девушки, нужен совет со стороны. По хорошему, это надо спрашивать у психолога, но у меня пока нет возможности сходить на прием.
У меня есть близкая подруга, мы дружим много лет, уже многое прошли вместе, ей 26 лет. В последний год она находится в депрессии. Это уже ее второй срыв, пару лет назад у нее уже был невроз и депрессия, она прошла терапию и все наладилось, но потом тревога к ней вернулась. И уже около года она не может выйти из этого состояния, хотя все это время занимается с психологом и принимает антидепрессанты. Когда я узнала, что она уже пол года по назначению врача принимает максимально допустимую дозировку препарата, у меня возникли сомнения, что врач не очень хороший. А к психологу у меня тоже вопросы, ведь она занимается с ней каждую неделю на протяжении двух лет, а сдвигов нет. Состояние ее нестабильное, она путается в словах, у нее трясутся руки, в любой момент может заплакать и упивается чувством вины буквально за все. Она ушла с работы потому что работать не может, и переехала к родителям и теперь часто жалуется, как ей тяжело с ними жить. Я и еще несколько ее подруг пытались ей помочь как могли, предлагали варианты других врачей, вывозили ее куда-нибудь, забирали к себе с ночевкой, она звонила нам в любое время дня и ночи, когда ей было плохо.
Но дело в том, что я устала. Я не вижу ее попыток что-либо изменить, ведь мы предлагали разные варианты. Сейчас она стала просто ненадежным человеком, отдалилась. Например, мы можем договориться о встрече, я строю планы, а она резко пропадает и не отвечает. На следующий день может написать, что ей было плохо. Я стараюсь, верю, что ей реально плохо, но я очень устала от всего этого, ведь дружба не бывает только в одну сторону. У меня появились мысли, что она уже пользуется своим состоянием, ведь ей все прощается. Мне кажется, что она пыталась бы что-то изменить, если бы хотела, ей предлагали ходить в стационар в психдеспансере. Я хочу ей помочь, но не знаю как. Мне кажется, я перепробовала все, что знаю. Разве что, я не сказала ей прямо, что думаю, потому что знаю, что от этого ее чувство вины станет сильнее и будет только хуже.
Недавно она мне рассказала, что устала жить. Что как-то затопила баню, закрыла дымоход и ей было все равно, что будет дальше, но потом взяла себя в руки. Мне кажется, это уже такой сильный звонок.
Подскажите, как мне поступить? Я ведь не могу силком потащить ее в больницу.
Комментарии
Ощущение что это игра! Она жертва, Вы спасатель ) в этой игре со временем будет замена ролей, даже если сейчас не верится.
Если вы считаете, что с вами все в порядке, выходите из этой «дружбы». Ищите себе другого человека в подруги. И не жалейте о долгих годах… все меняется и люди вокруг нас тоже.
То, что происходит с подругой - это не блажь, не про выгоду. У неё просто нет сил бороться, как бы она ни хотела, ей становится тяжело, и это давит плитой. Другие думают, что чего уж проще - не заморачивайся, спорт, психолог и жизнь наладится, только захотеть. А у подруги просто нет сил.
Надо ей помочь поверить в себя, без задора, и веселья, а просто из раза в раз ей напоминать, что она ценность, и что все ошибаются, и это нормально, разобраться, что явилось спусковым механизмом. Это болезнь! Причём это на химическом и физиологическом уровне в мозгу. Просто у неё так устроен организм.
Я сейчас прохожу терапию на АД, потому что я сломалась. Я понимаю, Вашу подругу. Для других я кремень, но мне дико тяжело. Тяжёлая болезнь у близкого человека, попытки помочь наперегонки со временем, на все это надо колоссальное количество денег, чтобы помочь, оказалась в тяжёлой финансовой ситуации, своя серьёзная болезнь, ребёнок, который болеет (пневмония, инфекционка и пр. ) и мн. Др. Я перестала спать из-за постоянного стресса. Стараюсь держать в себе, чтобы не быть нытиком, подруга, которая так же давно со мной, предлагает психолога, Но я Попыталась пару раз с разными - результат 0,потому что, чтобы чувствовать себя стабильно, надо убрать триггер. И никто не смог дать ответ, что бы они сделали в моей ситуации, кроме, как смириться. А я не могу смириться со всем этим положением дел.
Предлагают театр - но я там просто не расслаблюсь, т. К. Проблема есть серьёзная, и постоянные мысли, как ещё помочь, а не наслаждаться постановкой.
В такие моменты, мне просто, хочется, чтобы люди лучше рассказывали о себе, просто, человеческое душевное общение, про их достижения, а про меня, что я справлюсь, я выстою. Что мне сопереживают и понимают, что мне непросто.
Я прекрасно понимаю, о чем вы говорите и полностью согласна. У нее нет сил ни на что, но где же мой уровень ответственности? Ведь на моих поддерживающих речах далеко не уедешь, это длится уже год. Ей нужна помощь хорошего специалиста. У меня ощущение, что с нее просто сосут деньги, ведь легче не становится, либо она сама не хочет.
Я ей сопереживаю, так как сама сталкивалась с депрессией и проходила терапию. Меня тревожит, что ничего не меняется, и я не знаю, чем я реально могу помочь
Есть закон о психиатрической помощи. Завтра посмотрю статью. Может вам это поможет. А у подруги есть родственники?
На этом дружба и строится и проверяется , когда человеку херово , бедно , туго , не здорово .
Ну разумеется. Я ее не брошу в любом случае, но совершенно не понимаю, как ей помочь
@maman.aptragan, да как бы тут наверное вы ничего и не сможете сделать , мне кажется ..
Это грубо говоря как алкоголизм , пока человек сам не поймёт свою проблему и не станет вылезать из этого , никто не поможет ..
По себе знаю , когда состояния депрессии , мне никто не может помочь . Просто хочется поддержки .
Мне кажется, нужно четко прочертить грань своей ответственности. Вы ей не мама, не спасатель.
Три правила здоровой помощи: хочу, могу, попросили. У вас ничего из трех.
Быть может, вы наоборот поощраете ее слабость этой гиперопекой. Может ей нужна встряска и осознание, что она только сама себя может вытащить?
Вы можете быть рядом, но снимите с себя ответственность за ее состояние и тем более жизнь.
Вы просто подруга. Помните об этом. Не специалист, не психолог. И ничего сделать не сможете