Какие омега и магний лучше принимать при беременности: советы
Всем привет!
Бер 11 недель. Пью фолиевую, йод и Вит D.
Хочу еще подключить омегу и магний, посоветуйте какие лучше и, как пропиваете курсом или всю Б?
Всем привет!
Бер 11 недель. Пью фолиевую, йод и Вит D.
Хочу еще подключить омегу и магний, посоветуйте какие лучше и, как пропиваете курсом или всю Б?
Ольга·
В ожидании первенца
Магний цитрат от Солгар, пью с 3 месяца Последний месяц увеличила дозу. Омегу пропила месяц весной . Витамин Д, на сколько я знаю летом не пьют
Poison·
Мама четверых детей
Витамин Д приримается жителями Сибири круглогодично:есть зимние и летние дозировки.
Магний я пью с передышками. Но не менее 40 дней. Магний форте покупаю.
Омегу можно пить постоянно. От солгар неплохая. Которая 950гр. Ее дважды в день. Но лучше конечно стараться из продуктов ее иногда получать,чтобы не все время на бадах.
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
Пью фемибион сразу все
Алина·
В ожидании первенца
Я омегу пью, омакор (до беременности и во время)
marina·
Напишите @farmavit, подберет