Rumina
rumina19
Rumina·Мама двоих (младенец)

Какие витамины можно пить при грудном вскармливании для здоровья и нервов

Какие витамины пьете, которые можно на гв? И для здоровья, и для нервов

22.08.2025
2

Комментарии

instamami
instamami·Мама дочки (1 год)

Для нервов магний, вообще в беременность гинеколог советовала пить витамины по отдельности. До сих пор беру самое важное и то что всегда в дефиците и пью по отдельности🩷

24.08.2025 Нравится Ответить
asya1209
Ася·Мама сына-младенца

Какие именно пьете ?

24.08.2025 Нравится Ответить
instamami
instamami·Мама дочки (1 год)

@asya1209, месяц пила ( омега3-6) магний чуть больше месяца, витамин д капли на постоянной основе

25.08.2025 Нравится Ответить
nazzarovakira
Кира·Мама двоих (1 год, 4 года)

Для общей поддержки я пью тот же комплекс, что и во время беременности принимала, Пренатабс от Солгар) Для нервов попробуйте магний добавить. У этого бренда тоже есть хороший.

23.08.2025 Нравится Ответить
evelina_lazur
Эвелина·Мама сына-младенца

Я пила комплекс элевит, но у них цена, конечно…. Перешла на фемибион. Мне с кожей, волосами сильно помогли) а вот нервишки успокаивала эфирными маслами, чаёчком, кофеёчком, пила чай для кормящих на травах, принимала ванну с лавандовым маслом. Таблетосы не рисковала пить

22.08.2025 Нравится Ответить